如今已經(jīng)進(jìn)入了秋天,秋天天氣干燥,皮膚容易干癢,也特別容易產(chǎn)生頭皮屑。頭皮屑困擾了很多人,它不僅會(huì)讓頭皮發(fā)癢,使身體非常的不適,還會(huì)影響外在的形象。那么,頭皮屑怎么治?去頭皮屑的偏方有哪些?怎樣預(yù)防頭皮屑?一起來(lái)看看吧。
頭皮屑怎么治
相信很多人采用了各種各樣的方法去除頭皮屑,可是都沒(méi)有什么效果。那么,頭皮屑怎么治好呢?
一、正確洗頭
輕微的頭皮屑不需特殊治療,有的甚至只是些來(lái)自噴發(fā)膠的剩余物或洗發(fā)劑積累下來(lái)的片狀物,注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),經(jīng)常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發(fā)水,可起到抑制作用。去頭皮屑的洗發(fā)水和一般洗發(fā)水不同,前者屬含藥化妝品或藥品,不宜多用。如果頭皮屑很多,要用含棲和鎘的專用洗發(fā)精。三周以后,如果還持續(xù)有大量頭皮屑,就要看皮膚科醫(yī)生了。
二、頭皮按摩
除了日常簡(jiǎn)單的護(hù)理與頭皮按摩,通過(guò)按摩可使頭部皮膚升高溫度,加速血液循環(huán)和新陳代謝,令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發(fā)揮正常功能,從而使頭皮屑減少。
1.患者取坐位,用雙側(cè)或單側(cè)手指與手掌從前額發(fā)際處向枕部來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩,往返做30次,至頭皮有發(fā)熱感為止。
2.有一只手的四指(除大拇指)并攏后彎曲成90度,然后從發(fā)際處向后輕輕敲打,這樣往返做10次,好讓頭部有輕松感時(shí)停止。
三、藥物治療
1.內(nèi)用藥物:可服些 B族維生素如維生素B6、B2、和復(fù)合維生素B等。
2.局部用藥:以減少皮脂,去除鱗屑及止癢。
3. 必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療,如維生素B6 10MG、每日3次。
4. 每天口服50至200微克硒元素,對(duì)消除過(guò)多頭皮屑也有助益。
去頭皮屑的偏方
1、鮮姜水洗頭
在燒熱水時(shí)放入鮮姜用來(lái)洗頭,可去。洗頭時(shí),將頭頂浸入水中,邊洗邊用手輕輕按摩頭皮,然后再用清水洗凈,用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次,持續(xù)一段時(shí)間就會(huì)有一定的效果。
2、桑樹(shù)皮洗頭
用四錢桑樹(shù)皮,放入兩斤開(kāi)水中泡幾分鐘,再用泡桑樹(shù)皮的水洗頭,連續(xù)洗5天,就可祛除頭皮屑。