很多人都聽說過更年期，但是很少人真正了解更年期的年齡。那么更年期的年齡是多少呢?它又有什么癥狀呢?如何預防更年期?下面就讓我們一起來了解一下給有關于更年期的一些知識吧。

　　每個人都要經(jīng)歷過更年期，一般說道更年期大家第一個想到就是女性，其實生活中男性也是會迎來更年期的哦。更年期給不僅代表著衰老，還影響了我們的日常和作息。在我看來,保持樂觀的態(tài)度,正確認識更年期是很好的辦法，所以我們有必要了解一下更年期的一些知識。

　　更年期的年齡

　　女性更年期年齡

　　女性更年期的開始年齡要因人而異，一般來說開始于40~45歲左右之間，部分女性由于子宮切除或者其它疾病影響，卵巢功能開始提前減退，使女性提前進入更年期。

　　女性更年期大約在絕經(jīng)前10年開始，即40歲左右，絕經(jīng)后約10年時間，卵巢功能才完全消失，女性便開始進入老年期，部分女性經(jīng)由于生理功能的影響，更年期年齡段也可能持續(xù)20年之久。

　　在女性更年期這段時間內(nèi)生理發(fā)生的變化主要表現(xiàn)在卵巢的功能的萎縮。而這一刻，女性卵巢的功能正在一步步的退化，直至完全喪失其，所以它會引起身體生理和心理的很多的變化起。

　　部分婦女在更年期會出現(xiàn)一些與性激素減少有關的特殊癥狀，如早期的潮熱、出汗、情緒不穩(wěn)定、易激動等。晚期因泌尿生殖道萎縮而發(fā)生的外陰瘙癢、陰道干痛、尿頻急、尿失禁、反復膀胱炎等，以及一些屬于心理或精神方面的非特殊癥狀，如倦怠、頭暈、頭痛、抑郁、失眠等，這些屬于更年期綜合癥的表現(xiàn)。

　　男性更年期年齡

　　男性更年期由睪丸功能退化所引起的。而睪丸的退化萎縮是緩慢漸進的，性激素分泌減少也是緩慢的，精子的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期來得較晚，出現(xiàn)的時間很不一致，發(fā)病年齡一般在55-65歲左右，臨床表現(xiàn)輕重不一，輕者甚至無所覺察，重者影響生活及工作，患者感到很痛苦。

　　男性更年期綜合癥的發(fā)生機理主要由于睪丸的萎縮、睪丸酮的分泌減少，反饋刺激垂體的分泌功能增加，萎縮的睪丸對促性腺激素的反應降低，使體內(nèi)性激素的調(diào)節(jié)功能失衡。

　　女性更年期的癥狀

　　生理癥狀

　　早期癥狀有閉經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)則、萎縮性陰道炎、潮熱伴出汗、血壓增高。

　　尿頻尿急

　　外陰陰道萎縮、干燥、外陰痛癢、膀胱及尿道出現(xiàn)尿頻、尿急、尿失禁、子宮盆底松弛、子宮及陰道脫垂及皮膚、毛發(fā)粘膜干燥且失去彈性;心血管出現(xiàn)心絞痛、冠心病、易發(fā)生骨折、腰痛、乳房松弛、下垂。

　　精神緊張

　　神經(jīng)癥狀易疲勞、頭痛、頭暈、易激動、憂慮、抑郁、失眠、思想不集中或淡漠、緊張或不安，情緒波動。

　　過分敏感

　　把發(fā)生在周圍的一些不愉快事件強行與自己聯(lián)系，聽風就是雨。聽說同齡人患癌，馬上會聯(lián)想到自己可能也會有同樣下場。

　　胡思亂想

　　在家里，孩子放學后晚歸，會聯(lián)想起路上是否發(fā)生車禍;有同性往家里掛電話或配偶晚歸，聯(lián)想是否有第三者。