我們誕生之前，都經(jīng)過(guò)在母親子宮內(nèi)孕育的漫長(zhǎng)時(shí)光，子宮是我們每一個(gè)人的第一個(gè)故鄉(xiāng)，女性也因子宮的存在而顯得更加偉大。生活中有一些不幸的女性由于種種原因，不得不進(jìn)行子宮切除手術(shù)，當(dāng)一個(gè)女性被切除子宮之后，這會(huì)對(duì)她產(chǎn)生什么樣的影響呢?

　　1、心靈創(chuàng)傷

　　子宮，是女性的象征，當(dāng)她被切除之后，相當(dāng)與將她的一個(gè)身份象征摧毀了，這對(duì)她們的心靈創(chuàng)傷是不容忽視的。

　　2、內(nèi)分泌紊亂

　　當(dāng)女性的子宮被切除之后，源于子宮內(nèi)膜的月經(jīng)將不復(fù)出現(xiàn)，絕經(jīng)會(huì)導(dǎo)致女性的更年期提前到來(lái)，卵巢功能也因此受到影響，出現(xiàn)功能性早衰，雌性激素的分泌開(kāi)始減少，整個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)開(kāi)始出現(xiàn)紊亂。

　　3、尿道疾病

　　當(dāng)女性的子宮被切除之后，尿道周圍的彈力組織會(huì)變薄，引起尿道黏膜萎縮，這極易引發(fā)尿道疾病的出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)，甚至?xí)霈F(xiàn)小便失禁。

　　失去子宮對(duì)一位的身心傷害都是不容忽視的，為了避免這種悲劇的發(fā)生，在平時(shí)女性應(yīng)該如何保護(hù)子宮呢?

　　1、合理飲食

　　飲食的健康與否對(duì)女性的子宮會(huì)造成很大的影響，如果長(zhǎng)期攝入大量的高蛋白、高熱量的食物，體內(nèi)的脂肪低堆積會(huì)增多，而脂肪組織會(huì)分泌出一種類似于雌性激素的物質(zhì)，作用于子宮，長(zhǎng)期受到這種刺激，會(huì)增大子宮肌瘤出現(xiàn)的可能性。因此，為了保護(hù)子宮健康，堅(jiān)持低脂肪的飲食習(xí)慣很有必要。

　　2、注意避孕

　　如果女性墮胎的次數(shù)過(guò)多，各種子宮疾病發(fā)生的概率會(huì)大大增加，所以生活中女性要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，積極的做好避孕工作，這是對(duì)子宮好的呵護(hù)。

　　3、注意衛(wèi)生

　　女性在平時(shí)要注意生殖系統(tǒng)的衛(wèi)生，做到每天清洗私處，避免各種婦科疾病的上身，此外，性生活前后一定要進(jìn)行清洗，以免細(xì)菌進(jìn)入子宮腔，對(duì)子宮健康造成威脅。

　　4、多做運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)不但能夠控制女性的體重，還能將內(nèi)分泌調(diào)節(jié)至正常穩(wěn)定的水平，為子宮的安全保駕護(hù)航;此外，如果選擇游泳等能有效促進(jìn)宮縮的體育運(yùn)動(dòng)，更是兩全其美的事情。還可以多做一些暖宮操，方法也十分簡(jiǎn)單，只要將雙膝自然分開(kāi)，跪在墊子上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部盡量接近墊面，保持5分鐘;接著平躺在墊子上，做收腹提臀運(yùn)動(dòng)，臀部在空中盡量保持3~5分鐘，一套操做下來(lái)，對(duì)子宮的保養(yǎng)很有益處。

　　子宮是一個(gè)女性的象征，平時(shí)要注意對(duì)它的保養(yǎng);如果切除了子宮的朋友也要放松心情，坦然面對(duì)新的生活。

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