車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質(zhì)的氣味刺激，如汽油等。
6、神經(jīng)反射
看到汽車時(shí)，嚴(yán)重的產(chǎn)生了條件反射，看到或想到車(尤其是公共汽車)就會(huì)暈車。
內(nèi)因
1、個(gè)體的敏感性不同。
2、心理原因。
3、缺乏維生素b1。
保證睡眠
旅行前夜千萬(wàn)不要熬夜，睡眠不足的人坐車時(shí)候會(huì)暈車。
座位的選擇
乘車時(shí)盡量坐在車的前面，且座位與行使方向一致，盡量保持空氣流通，讓頭部適當(dāng)固定，不要過(guò)亂動(dòng)。 如有條件，平躺到位置上基本不會(huì)暈車。
不要在車上玩手機(jī)
在車上玩手機(jī)、讀報(bào)紙、打撲克牌很容易暈車。
口里含鮮桔子皮
可以口里含上一片鮮桔子皮，坐車的時(shí)候可以緩解暈車。
抹點(diǎn)風(fēng)油精
在太陽(yáng)穴和人中(嘴巴和鼻子之間的正中間的溝)上抹點(diǎn)風(fēng)油精。
保持良好心態(tài)
不要老想著暈車，可以放松心情或睡會(huì)覺(jué)。
治療暈車的穴位
1、合谷穴
此穴位可直接作用于胃腸，對(duì)于緩解暈車有很好的作用。
位于人體的手背部位，第二掌骨中點(diǎn)，相當(dāng)于第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點(diǎn)，也就是常說(shuō)的“虎口”處。
2、內(nèi)關(guān)穴
這個(gè)穴位通“心”，具有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的功能，按壓內(nèi)關(guān)穴是治暈車常用的方法。
是指手掌內(nèi)側(cè)手腕處橫紋正中上約2寸的地方。
總結(jié)：通過(guò)上文小編的介紹，相信大家對(duì)如何預(yù)防暈車也有了一定的了解了，暈車的患者大部分都是胃不好導(dǎo)致的，這樣的患者在坐車之前可以吃一些補(bǔ)胃的食物，如燉牛肉、小米粥、煮雞蛋、馬鈴薯泥等，嚼生姜也可以避免暈車哦。
