說到泡腳,想必大家都是非常的關(guān)心,因?yàn)?,在平時(shí)的生活中,我們總是離不開泡腳,尤其是到了冬天之后,有些人容易手腳冰涼,這個(gè)時(shí)候泡腳能夠幫助身體的血液循環(huán),如此一來,泡腳就成了養(yǎng)生的關(guān)鍵,那么,下面我們就來看看,用什么泡腳好?
用什么泡腳好
冬天泡腳,能夠讓我們的腳部更加的溫暖,如此一來,晚上睡覺的時(shí)候就不會(huì)出現(xiàn)腳冷的情況,那么,冬天泡腳的時(shí)候,用什么東西泡腳對(duì)身體好,這是很多人都非常關(guān)心的,那么,下面小編就為大家介紹冬天泡腳用什么好?
冬天泡腳這“5泡”更健康
鹽泡:溫水中加入2大匙鹽巴,鹽有消炎殺菌、通大便的效果。
醋泡:溫水中加入3大匙的白醋,可中和體內(nèi)的酸,滋潤(rùn)皮膚。
姜泡:溫水中加入幾塊打扁的老姜生姜,姜有散寒、除濕的作用。
酒泡:溫水中加入一瓶米酒,或用其他酒類,可促進(jìn)血液循環(huán)。
檸檬泡:溫水中加入兩片檸檬,可順氣提神,預(yù)防感冒。
我們都知道,泡腳是對(duì)身體健康非常有益的事情,雖說泡腳對(duì)身體有益,并且也會(huì)讓您很舒服,但是,如果您不注意一些泡腳的禁忌,那么,也會(huì)適得其反,對(duì)健康造成影響,因此,在平時(shí)泡腳要多加注意,下面我們就來看看,泡腳注意事項(xiàng)。
冬天泡腳“5不泡”
泡腳雖好,但是并不是人人都可以泡腳,也不是人人都適合泡腳,對(duì)于一些身患疾病的人來說,泡腳是有著一定的健康風(fēng)險(xiǎn)的,因?yàn)樵谂菽_的時(shí)候時(shí)間長(zhǎng)、水溫高容易造成血管擴(kuò)張,很多身患疾病的人都不適合,下面我們就來看看吧!
1、足癬會(huì)細(xì)菌感染
足癬等皮膚病患者用熱水泡腳之后,患處不僅更癢,還可能出現(xiàn)水泡等,還可能導(dǎo)致繼發(fā)性細(xì)菌感染。