對(duì)女人來說，美人遲暮無疑是她們不想面對(duì)的，過了35歲，女性會(huì)發(fā)現(xiàn)各項(xiàng)機(jī)能開始減退，體力下降、精力不足、皮膚變得很糟糕，這些都是她們不想面對(duì)的;而對(duì)于男人來說，不到45歲，會(huì)感覺精力減弱，坐著就會(huì)打瞌睡、以前事情記不住、高血脂、高脂肪、高血壓等慢性病接踵而來，這些信號(hào)的出現(xiàn)都說明開始面臨早衰。接下來就系統(tǒng)的看看哪些信號(hào)說明你開始面臨早衰了?

　　男性早衰的信號(hào)?

　　精力不足、異常疲倦

　　生活、工作壓力加大，感覺精力不夠用，這些可能是不注意保健，造成內(nèi)分泌紊亂，雄性激素下降，而這種早衰信號(hào)，很多人不以為意。

　　運(yùn)動(dòng)能力減弱

　　越來越多的人喜歡宅在家里，外出借助于汽車、出租車，騎自行車很困難，很短的距離，也會(huì)氣喘吁吁;上下樓梯時(shí)，更是會(huì)口干舌燥，這些說明肺部功能下降，而在研究中顯示，如果不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，到了20歲，肺部功能就減弱，同時(shí)會(huì)影響心臟調(diào)節(jié)能力，造成心肌老化、心肌彈性減弱等。

　　出現(xiàn)脫發(fā)

　　脫發(fā)，需要引起重視，30歲就謝頂了。而這可能與精神、心理有關(guān)，也與雄性激素分泌有關(guān)，會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，讓人早衰。

　　小便時(shí)感覺困難

　　不少人說男性的衰老其實(shí)是從前列腺開始的，看似正常健康的男性，卻會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)排尿不暢，尿線細(xì)而無力，這些都是前列腺功能異常的癥狀。

　　記憶力越來越差

　　年齡越大，會(huì)發(fā)現(xiàn)記憶力變得很糟糕，到了嘴邊的話可能也忘記了;東西剛放下轉(zhuǎn)身就可能忘記了，這些都說明記憶力下降，而這恰好是大腦衰老的信號(hào)。

　　女性早衰的信號(hào)?

　　月經(jīng)紊亂

　　雖說很年輕，但是經(jīng)期異常、周期不準(zhǔn)、經(jīng)量時(shí)而多時(shí)而少，這些常見的月經(jīng)紊亂信號(hào)，說明你可能需要多注意了。

　　出現(xiàn)腸道疾病

　　對(duì)于身體部位來說，腸道是身體中容易衰老的器官，其表現(xiàn)則是腸道蠕動(dòng)能力減弱，容易出現(xiàn)便秘。

　　容易失眠

　　很多女性每天睡五六個(gè)小時(shí)就醒來了，特別是過了35歲，睡眠時(shí)間會(huì)縮短，還可能出現(xiàn)失眠。

　　出現(xiàn)皺紋、眼袋

　　皺紋、眼袋的出現(xiàn)，很多人會(huì)想到是衰老，特別到了45歲，基本上女性都會(huì)出現(xiàn)這些東西，使得面部失去了均衡，有老態(tài)龍鐘感覺。

　　上面是男性女性可能出現(xiàn)早衰的信號(hào)表現(xiàn)，希望大家多了解，如果你出現(xiàn)了，好進(jìn)行科學(xué)護(hù)理，避免早衰影響到健康。

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