人食五谷雜糧，身體偶然小恙是在所難免的事情，感冒、發(fā)燒、咳嗽等問題為常見，當(dāng)出現(xiàn)這些小問題時，我們可以自行服藥緩解癥狀，沒有必要前往醫(yī)院進行醫(yī)治?？墒呛芏嗳?，又會有這樣的體會，自行服藥，哪怕是對癥的藥物，藥效也遲遲無法顯現(xiàn)，病癥無法及時得到緩解，這是為什么呢?

　　問題可能出在你服藥的方式上，如果方式不當(dāng)，藥效可能會大打折扣，下面就為大家總結(jié)一些服藥時常犯的小錯誤。

　　送服水溫不當(dāng)

　　送服藥物的水溫，對藥效是否能有效發(fā)揮至關(guān)重要，對于不同類型的藥物，對水溫的要求也不一而足，很多人會認(rèn)為，熱水服藥是合理的做法，其實不然，對于退燒藥、止咳糖漿、維生素、助消化等類型的藥物，過高的水溫反而會降低藥效。因此，為了保險起見，服藥時，好使用50℃左右的溫白開。

　　將藥物掰開服用

　　當(dāng)藥物外形過大，吞咽較為困難時，很多人會選擇將藥物掰開后依次服用，或者化水飲用，對于膠囊藥物，會將膠囊去除，服用其中的藥粒，這些做法都是不正當(dāng)?shù)模驗樗幤飞隙紩幰路?，會附有膠囊，這么做是為了防止藥物在到達預(yù)定融化的位置前提前融化，使藥性無法完全發(fā)揮出來。而上述的這些做法，恰恰將降低藥效的做法。

　　服藥姿勢

　　服藥時，身體所處的姿勢可能也會對藥效產(chǎn)生影響，癱坐著、躺著都不是該有的服藥姿勢，吃藥時，身體應(yīng)該處于站立狀態(tài)，用充足上的水送服，卻保藥物完全進入腸胃;再者，服藥后不能立刻躺下，應(yīng)該保持一段時間的站姿，防止藥物回流食管。

　　服藥時機

　　不同的藥物，一日服用的次數(shù)，時間都有不同的要求，應(yīng)該嚴(yán)格按照藥品說明書的要求服用，不能善作主張，如果沒有明確的要求，藥物服用應(yīng)該和用餐時間岔開，飯前服用是指飯前半小時之前，飯后服用是指飯后半小時之后，不能與用餐時間相隔太近。再者一天需要多次服用的話，兩次是指前后好相隔12小時，三次間隔8小時，以此類推。

　　隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，我們的健康得到了更穩(wěn)固的保護，一粒藥丸往往就能解決一種頑疾，但要想發(fā)揮出藥物的佳功效，上述的這些小事一定要做好。

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