溫馨貼士：壓力大時(shí)盡量不要束頭發(fā)

　　早上洗頭好不好

　　第一

　　有些人習(xí)慣早上洗頭，可以使一整天更加精神，頭發(fā)不會(huì)油油的，形象也好一點(diǎn)。由于趕著上班，時(shí)間有限，而且早上氣溫稍低，容易入風(fēng)，導(dǎo)致感冒頭痛。所以，是不適合洗發(fā)的哦。

　　第二

　　大部分人都習(xí)慣晚上洗頭，因?yàn)槊β狄惶?，頭皮也分泌了很多油脂。但是晚上沒有日光的照射，濕氣比較重。洗了頭發(fā)難以吹干，特別是夜貓子們習(xí)慣睡前洗頭的要注意了，很多時(shí)候我們用吹風(fēng)筒吹頭發(fā)，發(fā)絲雖然干了，但是頭皮還是處于濕潤狀態(tài)，加上毛鱗片的打開，濕氣就容易進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)阻閉、容易出現(xiàn)偏頭疼、感冒、風(fēng)濕等疾患哦。

　　第三

　　專家建議，中午1點(diǎn)到晚上8點(diǎn)是洗頭的佳時(shí)間，這時(shí)候陽光燦爛，溫度穩(wěn)定，足夠頭發(fā)自然晾干，減少頭皮受損，不易掉發(fā)。如果白天沒有時(shí)間的朋友，那么，能早洗頭及早，還要吹干才能睡覺哦。

　　用什么洗頭好

　　一：用醋洗頭可以防掉發(fā)

　　食醋150毫升，加熱水200毫升，調(diào)均勻，然后趁熱洗頭，每日1次，常洗就會(huì)有效果的。

　　二：用姜洗頭可以防掉發(fā)

　　在燒洗頭水的時(shí)候放進(jìn)幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時(shí)候拿出來用就可以促進(jìn)頭皮的備查液循環(huán)，洗完后很輕松。

　　三：用鹽水洗頭可以防掉發(fā)

　　將兩勺鹽倒入溫水中，在鹽溫水中，把頭發(fā)潤濕，大概兩分鐘左右將生姜洗發(fā)水涂抹在濕發(fā)上，輕輕打圈揉摸頭發(fā)直至泡沫豐富，后用鹽水沖洗干凈，即可。

　　四：野薔薇嫩枝適合病后掉發(fā)

　　野薔薇嫩枝100克，猢猻姜50克，將藥水煎百沸，取汁刷頭，本方尤適用于病后脫發(fā)。

　　五：萵苣子、猢猻姜適合脂溢性掉發(fā)

　　萵苣子、猢猻姜各100克，上藥為末，先以竹刀刮損不生發(fā)的瘡疤，后以此藥擦之，以生發(fā)為度。

　　結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了洗頭是掉發(fā)怎么辦，早上洗頭好不好和用什么洗頭發(fā)。我們現(xiàn)在也應(yīng)該知道怎么洗頭才是正確的方式，建議大家平時(shí)一定要愛護(hù)自己的頭發(fā)，少進(jìn)行染燙等等的情況。