春節(jié)期間人們要注意身體健康，它一直是我國比較大的一個節(jié)日，在這個時節(jié)是疾病的高發(fā)期，我們要主要預(yù)防疾病，春節(jié)期間要多注意一些安全的事項，在春節(jié)我們怎么做才能保證自己的人身安全呢?下面一起看一下吧。
傳染病
春節(jié)期間氣溫很低，這時天氣比較冷，是一些疾病的高發(fā)期，特別是對于流感來說。如果冷空氣到來，那么天氣病毒會比較活躍，這個時候家里面一個人得了流感，很有可能會傳染給全家的人，所以預(yù)防疾病非常重要。
我們應(yīng)該知道，這個時間是流感的高發(fā)期，主要的因素就是因為室內(nèi)外溫度差比較大，并且春節(jié)期間人員流動量很大。所以傳染病會比較嚴(yán)重，主要的傳播途徑基本都是飛沫傳播，如咳嗽、噴嚏、近距離交談等都會讓我們感染疾病。
還有春節(jié)期間是禽流感的高發(fā)期間，年末人們對家禽類的食物量增大了，市場上就會出現(xiàn)各種家禽類肉，人感染H7N9禽流感的風(fēng)險依然存在，所以在這個時候預(yù)防禽流感是非常重要的，平時自己一定要多注意一下。
過年出去旅游的小伙伴注意啦!
東南亞各國的登革熱等蚊媒傳染病仍有發(fā)生，2019年1月，臺州市已經(jīng)診斷3例東南亞輸入性登革熱病例;剛果(金)仍屬于埃博拉疫情高風(fēng)險區(qū)域;也門正在經(jīng)受霍亂困擾;阿富汗和巴基斯坦部分山區(qū)仍有脊髓灰質(zhì)炎野毒株存在;尼日尼亞仍屬于黃熱病感染高風(fēng)險區(qū)域;巴拿馬出現(xiàn)了出血熱疫情。
如果要去上述國家旅游，一定要做好特別的防護準(zhǔn)備。
心腦血管病
過年肯定要聚餐啊，到時候喝點小酒，好久沒見的小伙伴一起去玩一下，那還不是美滋滋?想到那時候的情景，大魚大肉放開肚皮吃，酒管夠，激動到不行!
注意啦!春節(jié)期間持續(xù)存在的寒冷、進食油膩、飲酒過量、情緒激動等因素都是心腦血管疾病的誘發(fā)因素。
高血壓等心腦血管病人，一定要保護好自己，注意保暖的同時要按醫(yī)囑服藥。如果要去應(yīng)酬，一定盡量不喝或少喝酒、少吸煙，一旦出現(xiàn)胸背或背腹部刀割或撕裂樣劇烈疼痛，應(yīng)及時去醫(yī)院。
消化系統(tǒng)疾病
過年，怎么能沒有年貨?先來兩箱醬肘子和海鮮壓壓驚!
各地都有自己過年的喜慶習(xí)俗，對于吃當(dāng)然也有自己的獨到之處，殺年豬、烹魚鮮、包蛋餃，真要說起來，記者先來一段《報菜名》給大家聽聽。
春節(jié)聚餐、宴席常常豐盛至極，豐盛的菜肴和節(jié)日氛圍往往使人食欲旺盛，但是大家注意切莫暴飲暴食。暴飲暴食極易影響正常的消化機能，導(dǎo)致急性胰腺炎、腸胃炎，或腸胃潰瘍等疾病的發(fā)生。
在食材的處理上，應(yīng)注意清理工具，做到生熟分開處理及儲存，避免交叉污染。隔夜的食物，必要徹底加熱，避免食用野生的、有毒的食材，吃生鮮注意安全衛(wèi)生，做到以上幾點，就能把食物中毒拒之門外了。
一、用電安全
春節(jié)期間大功率電器使用機會較多，安全用電是迫切需要關(guān)注的問題：
①不要讓孩子隨意亂接電線，避免災(zāi)害發(fā)生;
② 檢查一下家用電器是否有漏電、老化的現(xiàn)象，以免對老人和小孩直接構(gòu)成威脅;
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二、動火安全
?、俜乐棺≌馂?zāi)，不要臥在床上吸煙，離家外出時要關(guān)閉煤氣、拉掉不必要的電源，對易燃物品要妥善處理好;
