暈車的感覺是很難受的，但是存在暈車問題的人并不在少數(shù)，有的人只要車一開就開始暈了，非常嚴(yán)重。暈車怎么辦?暈車的問題應(yīng)該要注意解決，否則什么地方都去不了，暈車的時候不妨試試看吃點(diǎn)具有防暈車效果的食物，效果是非常不錯的哦!一起來看!

　　暈車怎么辦

　　睡覺防暈法

　　如果你暈車的情況很嚴(yán)重，那么不妨試試看上車之后立刻睡覺，睡著了之后就沒有什么感覺了，到站了之后就下車，整個旅程都是在睡夢中進(jìn)行的，是一個緩解暈車的好方法。睡覺的時候要把車窗留一點(diǎn)縫隙，選擇靠前面的位置，這樣睡得更香。

　　暈車藥或暈車貼

　　現(xiàn)在藥店里面已經(jīng)有很多的暈車藥和暈車貼可以選擇了，當(dāng)你提前知道自己需要出行的時候，不妨試試看去買點(diǎn)暈車藥來吃，一般在坐車之前的一個小時服用，上車之后就會開始起效。暈車貼也不錯，外用的副作用更小一些，小朋友也可以使用。

　　貼姜片

　　貼生姜片屬于一種偏方，并不是對所有人都有效果，但是大家可以去試試看。方法非常的簡單，就是把生姜切成薄片，貼在肚臍眼上面，或者是貼在鼻孔附近，一直去聞生姜的味道。中醫(yī)認(rèn)為生姜能止吐、調(diào)節(jié)胃氣，所以說對緩解暈車有一定的效果。

　　擦風(fēng)油精

　　我們可以在坐車的過程中，將風(fēng)油精弄一些在自己的太陽穴或者風(fēng)池穴上面。同時也可以滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼，再用傷濕止痛膏敷蓋。風(fēng)油精是淡綠色澄清油狀液體，有特殊的香氣，味涼而辣?？汕鍥?，止痛，驅(qū)風(fēng)，止癢。適用于蚊蟲叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛，頭暈，暈車不適。

　　喝加溫水的醋

　　坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。醋的主要成分是醋酸，刺鼻的酸味可以刺激人的部分神經(jīng)線，加快唾液分泌，所以，對易暈車暈船的人，出發(fā)前喝上一杯加老陳醋的溫開水，會舒心很多。同理可以吃些酸性食物，如桔子、山楂等。

　　含糖果

　　車開時含粒糖果(好是質(zhì)硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒，直到不再有暈車感為止。暈車會產(chǎn)生唾液，讓人有惡心感覺。吃東西一方面可以轉(zhuǎn)移注意力，再者吃酸性糖果或食物可以產(chǎn)生鞣酸來消除人的惡心感。