消化慢

　　消化能力比較差的人，也容易引起脾虛。因?yàn)槲覀兊钠⑽该刻炀S持正常的運(yùn)作是需要大量的營(yíng)養(yǎng)的，而消化能力差的話(huà)，每天吸收的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)不足，導(dǎo)致脾胃功能下降。同時(shí)患者還容易感覺(jué)到腹脹、腹痛，以及體重也會(huì)逐漸的增加。

　　脾虛的表現(xiàn)

　　食欲下降

　　上面說(shuō)到脾虛可能是身體濕氣重導(dǎo)致的，濕氣進(jìn)入到身體中，容易傷害脾臟，脾臟作為主要的消化、吸收器官，能影響到食物的吸收。當(dāng)發(fā)現(xiàn)食欲下降，很有可能是脾臟失調(diào)導(dǎo)致的。

　　舌苔變白

　　在生活中，通過(guò)觀(guān)察舌頭也能了解健康，舌頭能反映出脾臟的好壞。

　　一般來(lái)說(shuō)，舌苔變的厚白、濕潤(rùn)，說(shuō)明體內(nèi)有寒氣;要是舌苔變的黃膩，說(shuō)明體內(nèi)有濕熱;要是舌苔發(fā)紅，舌苔根本看不到，說(shuō)明體內(nèi)體熱過(guò)剩，這些其實(shí)都是脾虛的表現(xiàn)。

　　感覺(jué)到胸悶氣短

　　在早上剛剛起床的時(shí)候，似乎還沒(méi)有睡醒，同時(shí)，有頭重腳輕的感覺(jué)、胸口沉悶氣短，這往往是肺部處于亞健康的表現(xiàn)，而脾虛會(huì)直接影響到肺部失養(yǎng)。

　　嘴唇無(wú)光

　　通過(guò)觀(guān)察嘴唇也能知道身體是否健康，健康的嘴唇，紅潤(rùn)、有光澤。但是，當(dāng)你的嘴唇黯淡無(wú)光，并且泛白，很有可能是脾虛氣虧導(dǎo)致的。

　　大便不成形

　　在方便結(jié)束后，用抽水馬桶沖污穢物，要是不能一次性沖走，糞便還粘在馬桶上，這很有可能是濕氣過(guò)重導(dǎo)致的，往往預(yù)示脾虛影響到了你的健康。

　　總結(jié)：脾虛的危害是很大的，看了文章之后，相信你現(xiàn)在也有所了解了。假如說(shuō)你常吃會(huì)有胸悶氣短的感覺(jué)，或者是臉色很差、舌苔發(fā)白，那么就應(yīng)該考慮一下，你有可能是脾虛了。今天的內(nèi)容就是這些了，希望能夠幫助到大家!