很多人喜歡喝花茶,像玫瑰花茶、菊花茶等等花茶,都很受大家的歡迎。那么菊花茶的功效與作用有哪些呢?菊花茶喝了之后對(duì)身體有很大的好處,但是孕婦是特殊人群,孕婦可以喝菊花茶嗎?經(jīng)期的女性飲食方面也是要多加注意的,那么經(jīng)期能喝菊花茶嗎?
菊花茶的功效與作用
1、清熱解火、消暑
菊花茶具有很好的降火作用,這個(gè)很多人都是知道的。如果因?yàn)樯匣饘?dǎo)致的痤瘡、咽喉發(fā)炎、頭疼、口腔潰瘍等等癥狀的時(shí)候,適量的飲用菊花茶就可以起到降火的作用。所以上火的朋友可以適量的飲用菊花茶,有很好的降火作用,而且菊花茶也是很清香的,味道也好。
2、防止眼睛疲勞
平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神
日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目,還能夠起到養(yǎng)神的作用,對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,絕對(duì)是有益處的哦。
4、防止輻射
研究表示,多喝一些菊花茶還有防止輻射的作用?,F(xiàn)在很多的上班族,每天都面對(duì)著電腦,電腦有一定的輻射,但是對(duì)身體的危害并不是很大,這個(gè)時(shí)候可以適量的喝一些菊花茶,對(duì)于抵擋輻射有很大的作用,還具有美容養(yǎng)顏的作用,所以平時(shí)可以適量的飲用一些菊花茶。
5、殺菌消炎
多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌,能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫
有些經(jīng)常熬夜的朋友,早上起床之后會(huì)出現(xiàn)眼睛浮腫的問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候也可以用菊花茶來(lái)進(jìn)行消腫。泡好菊花茶之后,用棉簽適量的蘸取菊花茶,然后涂抹在眼睛的周?chē)?,過(guò)一會(huì)眼睛的的浮腫就會(huì)有很好的緩解。所以菊花茶也有很好的消腫作用。
7、抗衰老
經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一種保健茶,日常生活中可以多喝些。
孕婦可以喝菊花茶嗎