人們的鼻腔是非常容易干燥的器官，一些人還可能因?yàn)楸乔桓稍飳?dǎo)致了鼻腔出血的情況，鼻腔干燥后要如何調(diào)理呢?導(dǎo)致人們鼻腔干燥的原因有很多，有生理因素也有環(huán)境因素。一些食物能輔助改善鼻腔干燥的情況，吃什么食物好?
1、沖洗鼻腔
清洗鼻腔能很好的改善鼻腔干燥的癥狀，發(fā)現(xiàn)自己的鼻腔有這種不良的癥狀后，大家是可以用生理鹽水清洗鼻腔的，用生理鹽水能維持鼻腔細(xì)胞的滲透壓，讓細(xì)胞中的水分更加充足，也能減少因?yàn)楦稍飳?dǎo)致的細(xì)胞死亡。
2、補(bǔ)充水分
有鼻腔干燥的人，在生活中要為身體補(bǔ)充水分。大家每天要保證充足的飲水量，要養(yǎng)成隨時(shí)喝水的好習(xí)慣，還有不能一次性喝太多水，大家可以少量多次為身體補(bǔ)充水分，這樣不但能減少鼻腔干燥的癥狀，也能很好的促進(jìn)新陳代謝。
3、穴位按揉
有鼻腔干燥的人，是可以通過(guò)按揉一些穴位改善癥狀的，比如印堂穴。這個(gè)穴位的位置在兩側(cè)眉毛中間，患者在空閑的時(shí)候，可以用拇指或食指輕輕在這個(gè)位置按揉，要一直按摩到局部發(fā)脹發(fā)麻，這樣才能更好的改善鼻腔干燥。
4、飲食調(diào)理
飲食調(diào)理的方法也可處理鼻子干燥現(xiàn)象。當(dāng)此問(wèn)題發(fā)生后，患者可以在平時(shí)多吃銀耳燉梨湯，這種湯具有改善鼻子呼吸干燥、滋陰潤(rùn)肺的效果，而且還有一定的敗火作用。
鼻腔干燥的原因
1、上火。鼻孔干燥也要考慮為上火所致，因?yàn)樯匣鹑菀讓?dǎo)致人體陰陽(yáng)失衡，出現(xiàn)口干、鼻腔干燥、眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等異常癥狀。
2、干燥性鼻炎。多數(shù)患者出現(xiàn)鼻孔干燥的癥狀，都與干燥性鼻炎有關(guān)，因?yàn)楦稍镄员茄兹菀讚p傷鼻腔內(nèi)部組織，引發(fā)不適，危害健康。
3、萎縮性鼻炎。萎縮性鼻炎也會(huì)損傷鼻黏膜，導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻孔干燥的癥狀。部分嚴(yán)重的鼻炎患者可能還會(huì)伴有鼻黏膜腺體萎縮、鼻出血、鼻塞以及頭疼、頭昏、嗅覺(jué)障礙等。除此，還有過(guò)敏性鼻炎、急性鼻竇炎等，都是此癥狀高危誘發(fā)因素，需要重視，做好防治。
4、干燥綜合征。干燥綜合征是一種常見(jiàn)的自身免疫性疾病，多由病毒感染、家族遺傳所致，出現(xiàn)后主要表現(xiàn)為口干、舌面干裂以及鼻腔干燥、眼睛干澀、少淚等。
5、鼻前庭炎。鼻孔干燥也有可能是鼻前庭炎所致，因?yàn)楸乔巴パ兹菀滓矔?huì)損傷鼻腔內(nèi)部組織，導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻部不適的癥狀，常見(jiàn)的主要有鼻部疼痛、鼻腔干燥以及局部發(fā)癢、灼熱等。
