很多人會有掰手指的習(xí)慣，掰手指會有咔咔的聲音出現(xiàn)，一些人還覺得掰過手指之后更舒服，那么手指咔咔響是什么原因?qū)е碌?我們的手部有很多關(guān)節(jié)，有些人覺得經(jīng)常掰手指會增加患關(guān)節(jié)炎的幾率，事實是這樣嗎?什么情況下掰手指會有危害?手指的靈活度和指關(guān)節(jié)的健康有很大關(guān)系，怎樣做才能保護指關(guān)節(jié)?

　　掰手指會響是什么原因

　　我們的手指關(guān)節(jié)間有很多韌帶和關(guān)節(jié)囊，如果比較松弛，在屈伸或者用力的時候，會產(chǎn)生無痛性彈性，所以掰手指時會有咔咔的聲音。

　　掰手指會增加患關(guān)節(jié)炎的幾率嗎

　　雖然現(xiàn)在并沒有明確的研究表明掰手指會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疾病，但是經(jīng)常掰手指確實會對關(guān)節(jié)有一定影響。經(jīng)常掰手指的人會發(fā)現(xiàn)手指關(guān)節(jié)變得越來越大，主要因為關(guān)節(jié)處經(jīng)常摩擦，造成關(guān)節(jié)囊增生。如果已經(jīng)出現(xiàn)了關(guān)節(jié)囊增生，是不可逆的。

　　如果只是偶爾掰手指，對關(guān)節(jié)不會造成什么影響，如果長期掰手指，而且掰手指時用力過猛很有可能導(dǎo)致韌帶損傷或肌腱錯位，危害手部關(guān)節(jié)的健康。

　　什么情況下掰手指會有危害

　　1、頻繁掰手指

　　頻繁掰手指會導(dǎo)致手部功能減退，還有可能造成手部肌腱韌帶拉傷，如果較為嚴重，需要通過手術(shù)來進行治療。