頸椎間盤突出或者椎管狹窄

　　在頸椎間盤突出或者椎管狹窄的情況下，錯誤的按摩手法，如按摩力度過大可能會增加頸椎間盤壓力，造成神經(jīng)根損傷或者加重癥狀，因此應(yīng)該盡量避免按摩。

　　頸椎炎癥或者感染

　　如果頸椎存在炎癥或者是感染，通常會導(dǎo)致頸椎部位的疼痛與僵硬，很多人會選擇通過該按摩方式來加以緩解，然而，在炎癥性疾病期間進(jìn)行按摩可能會使炎癥擴(kuò)散，導(dǎo)致不適甚至惡化，這種情況下也不能隨便做按摩治療。

　　后，別忽視頸椎問題的其他注意事項(xiàng)

　　1、尋求專業(yè)建議

　　如果發(fā)現(xiàn)自己存在頸椎問題，建議好先來醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)師或者是理療師的建議，從而根據(jù)自身具體情況獲得個性化的治療建議，避免盲目按摩一通，防止得到與預(yù)期相反的結(jié)果。

　　2、謹(jǐn)慎選擇按摩師

　　對于頸椎問題，如果醫(yī)生建議并已經(jīng)決定要進(jìn)行頸部按摩治療，那么務(wù)必要選擇經(jīng)驗(yàn)豐富、合格的按摩師，并主動告知自己的頸椎問題，以便于采取合適的按摩手法。

　　3、頸部伸展運(yùn)動

　　當(dāng)然，除了對頸部按摩以外，日常生活中，配合適當(dāng)?shù)念i部伸展運(yùn)動也可以在一定程度上緩解頸椎問題，從而幫助增加頸椎的靈活性與穩(wěn)定性。

　　必要時(shí)，建議頸椎有問題的患者考慮用藥物治療、手術(shù)治療等其他?？浦委煼椒▉淼玫礁玫闹委熜Ч?。

　　結(jié)語：盡管按摩在緩解頸椎問題方面有一定的積極作用，但并不是所有情況下都適合進(jìn)行按摩。在頸椎骨折、嚴(yán)重?fù)p傷、間盤突出、椎管狹窄、炎癥或者感染等情況下，好避免按摩。對于頸椎問題患者，應(yīng)該根據(jù)自己的具體情況，尋求專業(yè)醫(yī)生或者是理療師的建議，并結(jié)合合適的治療方法，如頸部伸展運(yùn)動等，綜合治療，以促進(jìn)頸椎健康和舒適!