為了控制血壓水平，腎病患者需要遵循以下建議：

　　1、定期監(jiān)測血壓水平，目的主要在于，根據(jù)血壓水平波動的情況，及時調(diào)整治療方案。

　　2、規(guī)范使用降血壓藥物，不可在血壓水平暫時穩(wěn)定、降低、升高的時候擅自停藥、更改用藥劑量。

　　3、日常飲食中，減少鹽分的攝入量，每日控制在3-6克左右即可滿足身體所需。

　　4、適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動，有助于降低血壓水平，增強(qiáng)抵抗力。

　　第3個指標(biāo)則是蛋白尿水平

　　蛋白尿顧名思義，尿液中蛋白質(zhì)含量過高，是腎病患者的常見癥狀之一。長期蛋白尿會進(jìn)一步損傷腎臟，加速腎病發(fā)展。所以，腎病患者也需要注意控制蛋白尿水平，以減緩腎臟損傷的進(jìn)程。對于大部分腎病患者而言，將蛋白尿水平控制在每日0.15g以下，是比較理想的情況。

　　為了控制蛋白尿水平，腎病患者需要遵循以下建議：

　　1、通過定期監(jiān)測尿蛋白水平，可以動態(tài)了解尿蛋白水平的波動情況，從而方便醫(yī)生及時更換有效的治療方案。

　　2、在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理使用ACE抑制劑、ARB類藥物等來降低尿蛋白，切忌擅自減量、停藥。

　　3、控制好血糖和血壓的水平，繼而有助于控制蛋白尿水平，減緩腎病的進(jìn)展。

　　4、適度的運(yùn)動亦可幫助降低蛋白尿水平，穩(wěn)定病情。

　　結(jié)語：腎病患者只要控制好血糖、血壓、蛋白尿這3項(xiàng)指標(biāo)，即可維護(hù)健康，預(yù)防并發(fā)癥，其他無需過度擔(dān)心。在日常生活中，腎病患者需要密切關(guān)注以上指標(biāo)的變化情況，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范化治療和生活習(xí)慣的調(diào)整。通過積極的配合和治療，腎病患者也可以過上幸福的生活!