癌癥是世界范圍內(nèi)公認(rèn)的一種嚴(yán)重的疾病，威脅著人類的健康與生命。雖然癌癥的發(fā)病原因復(fù)雜，但是早期發(fā)現(xiàn)和篩查可以有效降低癌癥的發(fā)病率和死亡率。因此，了解如何自測是不是癌癥高危人群，自己的癌癥風(fēng)險(xiǎn)，及時(shí)進(jìn)行篩查非常之重要!

　　一、自測癌癥高危人群

　　1、家族史

　　如果父母或者近親有患某種癌癥的病史，那么自己患上同樣癌癥的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)因此而增加。常見的家族遺傳癌癥包括乳腺癌、卵巢癌、結(jié)腸癌等。

　　2、吸煙與喝酒

　　長期吸煙和過量喝酒是導(dǎo)致多種癌癥的危險(xiǎn)因素，特別是肺癌、口腔癌、食管癌、肝癌等。

　　3、高脂飲食和肥胖

　　喜歡并經(jīng)常吃肥肉、油條、炸雞、核桃等脂肪含量高的食物和超重，與胰腺癌、結(jié)腸癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。

　　4、曾經(jīng)受過放射線治療

　　曾經(jīng)受過放射線治療，特別是在幼年時(shí)期接受治療的人群，患癌的風(fēng)險(xiǎn)可能隨之增加。

　　5、某些病毒感染

　　例如HPV(人乳頭瘤病毒)感染與宮頸癌有關(guān)，乙型肝炎病毒感染與肝癌有關(guān)。

　　6、工作環(huán)境和暴露

　　某些職業(yè)環(huán)境中接觸到的化學(xué)物質(zhì)或者有害物質(zhì)，如石棉、苯胺等，可能增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。

　　7、年齡

　　年齡是癌癥發(fā)病率高的危險(xiǎn)因素之一。隨著年齡的增長，癌癥的發(fā)病率逐漸升高。

　　二、常見癌癥的篩查方法

　　1、乳腺癌

　　女性可以定期進(jìn)行乳房自檢和定期接受乳腺X線攝影檢查(乳腺X線照相術(shù)或者乳腺超聲波檢查)。

　　2、肺癌

　　對(duì)于高危人群，如長期吸煙者或者家族有肺癌病史的人，可以進(jìn)行低劑量螺旋CT掃描篩查。

　　3、結(jié)腸癌

　　建議50歲以上的人定期進(jìn)行大腸鏡檢查或者便隱血試驗(yàn)。