其實(shí)勤洗臉跟勤洗手是一樣的道理，它們的初衷都是為了講究干凈，講究衛(wèi)生，但如果洗得太勤就會(huì)適得其反。不是說不能洗臉，是不宜勤洗，因?yàn)橄茨樖窃谇鍧嵜娌浚悦看蜗茨樁紩?huì)洗掉面部的皮脂膜，而皮脂膜是起到對皮膚的保護(hù)作用。勤洗臉還會(huì)造成皮膚水油分泌不平衡，導(dǎo)致臉會(huì)變得更油，皮膚會(huì)產(chǎn)生長痘、長斑的現(xiàn)象，損害皮膚健康。

　　洗手洗臉也有講究，洗的太勤也不好，洗的少也不好，那么，怎么樣洗手洗臉才算健康呢?

　　記?。合词窒茨樀拇螖?shù)別太頻繁，臉基本是一天兩次，手部看情況。洗手和洗臉時(shí)，盡量不要用盆，最好直接就在水龍頭下洗，流動(dòng)的水清洗更好一些，水溫適中就行。

　　洗完之后要及時(shí)擦干水分，可用一次性毛巾、紙巾或者干凈的毛巾擦干，毛巾要及時(shí)換洗，否則容易導(dǎo)致“再次污染”，洗完之后記得做好手部護(hù)理和臉部護(hù)理，護(hù)手霜、面霜等輕輕地按摩手部臉部直至完全吸收即可，以防手部和臉部過于干燥。

　　都說手是人的第二張臉，保護(hù)好臉的同時(shí)，也要保護(hù)好手，臉有多珍貴，手就有多珍貴，所以洗手洗臉雖然是個(gè)好習(xí)慣，但是大家一定要記得適度，科學(xué)地洗手洗臉!

　　本篇文章版權(quán)歸江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰舅校唇?jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。