這里要講一個(gè)小故事，一個(gè)東北來(lái)的漢子和一個(gè)上海的爺們住在一個(gè)宿舍里，東北的漢子看著冬天都一天一澡的上海爺們很是驚訝。上海的爺們看著一周都不一定洗一次澡的東北漢子同樣感到瞠目結(jié)舌，雖然這是因?yàn)槲覈?guó)地域遼闊，南北方的習(xí)慣差異問(wèn)題，但也引申出一個(gè)養(yǎng)生課題，究竟一天洗一次澡好還是幾天洗一次好?聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)。

　　在這之前，先來(lái)看看故事中的東北漢子和上海爺們，洗澡的“規(guī)矩”，差異為什么會(huì)這么大呢?

　　南北洗澡文化為何有如此大的差異？

　　其實(shí)洗澡的文化，其實(shí)也是南北方差異的縮影，在東北之類的北方，因?yàn)闅鉁睾艿?，人們出汗少，并且穿的很多，自然也不?huì)產(chǎn)生不洗澡的不適感，同時(shí)因?yàn)樯虾攤兯幍沫h(huán)境潮濕，炎熱，流汗多了，自然洗澡也就多了，久而久之形成的這種習(xí)慣茶洗，不難看出和理解。

　　南北方習(xí)慣不統(tǒng)一，如何界定一個(gè)正確健康的洗澡時(shí)間呢?到底是一天洗一次澡好，還是幾天洗一次更好?

　　到底是一天洗一次澡好，還是幾天洗一次更好？

　　答案可能沒(méi)有很多人想的那么簡(jiǎn)單，其實(shí)是要從不同方面分析的。

　　這里要根據(jù)人的身體情況，兩個(gè)方面進(jìn)行分析。

　　第一類是油性皮膚和愛(ài)出油的人士。這類人士天生的汗腺較多，容易流汗，而汗水在身上呆久了，不僅會(huì)產(chǎn)生異味，還會(huì)滋生更多的細(xì)菌，對(duì)身體健康不利，因此，對(duì)于這類人士，我們建議可以一天洗一遍或者兩天洗一遍，避免細(xì)菌的滋生，同時(shí)可以使用滅菌的香皂和沐浴露輔助清潔，起到更好地效果。