有的人習慣每天排便一次，但也有的人幾乎一個星期只排便1-2次。這些人不同的排便習慣，影響了人體內的大便可能會在人體內堆積很久，但出乎意料的是，每天人們的進食都沒有受到影響，那么體內的便便都去哪兒了?為什么會出現(xiàn)排便次數(shù)不同的差異?
排便次數(shù)和哪些因素有關?
食物進入人體后，會經過胃部和胃酸、膽汁等結合后，被初步消化，然后在腸道內被不斷的吸收營養(yǎng)。最終食物消化的殘渣會帶著腸道內的垃圾毒素等一同排出體外。
排便次數(shù)也受到消化的影響。人們的腸胃功能比較好，那么食物就能被及時的消化分解，腸道吸收營養(yǎng)后盡快的排出體外，但對于一些中老年人腸胃蠕動減慢，那么便秘、排便不暢的問題也就更容易出現(xiàn)。
食物的差異也會對排便產生影響。吃糯米制品或者一些堅硬的食物，不能被腸胃及時的消化吸收，就會出現(xiàn)消化不良，影響排便等情況。但經常吃生冷食物或者火龍果之類能夠潤腸通便的食物，也會促進腸道蠕動，從而導致排便的次數(shù)更頻繁。
一般來說，人體內的大便形成需要從攝入食物開始后的30個小時左右，因此不管是一天一次排便還是一個星期2-3次排便，只要是形成了排便規(guī)律都是比較正常的。
原本一周一次排便的人長時間不排便，體內的便便都去哪兒了?
答案是，囤積在腸道內。人體形成的大便一開始具有一定的水分，這時體積也會比較大，如果能及時排出，也是比較順暢的。但在長時間不排便之后，其中多余的水分，就會被腸道再次吸收，體積就會縮小，這個時候再排便，就會出現(xiàn)干結的大便，甚至影響排便困難，引發(fā)便秘。
