“婷婷，你來(lái)評(píng)評(píng)理，小張說(shuō)早上起來(lái)應(yīng)該喝水、吃飯，再刷牙!這怎么可能呢?你想想多惡心啊，一夜過(guò)來(lái)牙齒上全是細(xì)菌，你喝水不就將細(xì)菌喝下肚了?而且嘴里一股怪味，你吃東西不覺(jué)得很奇怪?”就在今天部辦公室里僅有的三個(gè)女性吵起來(lái)，都說(shuō)三個(gè)女人一臺(tái)戲，戲的中心思想就是圍繞著“早上起來(lái)是先刷牙還是先喝水”展開(kāi)的，小張說(shuō)應(yīng)該先喝水，小李說(shuō)應(yīng)該先刷牙，為什么弄清楚真相特意請(qǐng)教了口腔科的徐主任，徐主任的回答出乎了所有人意料。

　　徐主任說(shuō)不分前后，只要記得早晚都刷牙就行了。而徐主任不愧是經(jīng)驗(yàn)老道的老人，知道這話一出肯定雙方肯定會(huì)有反駁的話要說(shuō)，因此徐主任給她們兩一人倒了一杯茶，品茶的時(shí)候聽(tīng)他慢慢分析。徐主任說(shuō)我們每個(gè)人的口腔中含有細(xì)菌種類多達(dá)700多種，而細(xì)菌數(shù)量能達(dá)到500多億。而且口腔里的細(xì)菌每時(shí)每刻都在繁殖，所以說(shuō)即使剛刷完的我們口腔里也殘留著細(xì)菌，但這些細(xì)菌并非都是有害的，部分有益菌反而能呵護(hù)口腔健康，所以說(shuō)大家應(yīng)該保持口腔細(xì)菌動(dòng)態(tài)平衡，刻意破壞反而不好。

　　而小李關(guān)心的“喝細(xì)菌”問(wèn)題，也不必過(guò)于糾結(jié)，因?yàn)槲覀兒人畷r(shí)只會(huì)將極少部分細(xì)菌喝下肚，對(duì)身體并不會(huì)造成什么危害，因?yàn)槲钢泻袕?qiáng)酸性的胃酸，目前為止只有幽門(mén)螺旋桿菌能在胃里生存，其他細(xì)菌度無(wú)法生存。但若是你的胃腸道功能不是很好，那不建議嘗試先喝水的舉動(dòng)，可能會(huì)對(duì)身體造成一些危害。而口腔里大部分細(xì)菌只能是通過(guò)刷牙、牙線和洗牙來(lái)清理，尤其是牙菌斑只能依賴于洗牙。