早上洗頭和晚上洗頭，有什么區(qū)別？

　　早上洗頭和晚上洗頭是各有優(yōu)缺點的，而區(qū)別也是很明顯的。早上洗頭可以起到提神醒腦的作用，可以讓一個人的形象變得更好。不過從中醫(yī)角度來講，早上洗頭危害要比好處多很多，早上身體抵抗力相對較差，此時洗頭容易出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。

　　對于上班一族來說，早上時間比較趕，此時洗頭會不能及時弄干頭發(fā)，在路途中一旦吹風，極容易受涼生病。長期風寒入侵，還容易導致偏頭痛等問題發(fā)生。

　　早上頭皮比較敏感，長期早上洗頭，會導致頭發(fā)出現(xiàn)斷發(fā)或者脫發(fā)的問題，會讓頭發(fā)處于一個不健康的循環(huán)狀態(tài)下。因此能避免早上洗頭好避免。

　　晚上洗頭由于時間相對較為充足，因此是不少上班族的洗頭選擇。晚上洗頭可以緩解一天的疲憊，對消除疲勞有一定的效果。不過晚上洗頭，一旦沒有吹干頭發(fā)，而是頂著濕發(fā)睡覺，也容易產(chǎn)生健康問題。

　　晚上洗頭沒有及時吹干，容易導致體內(nèi)的濕氣加重，會給風濕疾病發(fā)作提供可乘之機。面癱的發(fā)生與晚上洗頭頂著濕發(fā)睡覺也存在關系，是面部神經(jīng)系統(tǒng)受涼所致。

　　早上洗頭和晚上洗頭雖然有一定的好處，但從整體健康角度來講，好處還是沒有中午或者下午洗頭來的多。建議大家在生活中，不妨盡量避開早上和晚上洗頭，即使避不開，也要注意做好保暖防護措施。