一般來說，人老了會長白頭發(fā)，但現(xiàn)在有很多人明明還很年輕，人沒老頭發(fā)先白了，而且長白發(fā)的部位還有所不同。提前長白發(fā)，或許不僅僅是早衰那么簡單，白發(fā)長在不同位置，還可能是病的預兆。白發(fā)長在哪些部位或是疾病的前兆？

　　有部分年輕人是受到基因遺傳的影響，是先天性的“少年白”，這種白發(fā)一般對健康沒什么不利影響。

　　飲食習慣不好，經常挑食節(jié)食，頭發(fā)得不到充足的營養(yǎng)，也會發(fā)白，年輕人工作和生活壓力大，也容易長白頭發(fā)。

　　除了這些原因，長白發(fā)就可能是病理性因素了，而且白發(fā)長在不同部位，暗示的問題也不相同，下面我們一起來了解下。

　　有些人是兩鬢長白發(fā)，這類人平時比較愛發(fā)脾氣，可能是肝的健康出現(xiàn)了問題，所謂肝藏血，而發(fā)為血之余。兩鬢對應的臟腑反射區(qū)是肝膽，肝不好的人，這里就容易長白發(fā)，很可能是肝血不足或肝火過于旺盛引起的，對于壓力大，經常焦慮的人來說，兩鬢更容易長白發(fā)。

　　針對兩鬢長白發(fā)的情況，要先養(yǎng)肝，平時要學會調節(jié)不良情緒，保持好心情，才有利于肝氣的運行，火氣小了，肝血足了，頭發(fā)能得到充足的氣血，從而就不容易發(fā)白。

　　可以多吃些有助于養(yǎng)肝的食物，例如西藍花、茼蒿、菠菜等青色蔬菜，經常用蒲公英和菊花泡水喝，遠離煙酒。

　　還有些人后腦勺會長白發(fā)，可能是暗示腎不是很好，腎藏精，其華在發(fā)。后腦勺對于的反射區(qū)是膀胱，但腎氣的強弱會影響膀胱的排尿，后腦勺長白發(fā)的人往往腎有點虧虛。