33歲的小趙，前兩天參加應(yīng)酬，喝了一點(diǎn)酒。喝完酒之后，肚子疼得受不了，身體發(fā)抖。

　　后來(lái)經(jīng)過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)，他的甘油三酯已經(jīng)高到7.57了。甘油三酯那么高，他還跑去喝酒，胰腺承受不住發(fā)炎了，所以他才肚子疼。幸虧處理得及時(shí)，不然可能會(huì)有生命危險(xiǎn)。

　　甘油三酯高，是現(xiàn)代人身上常見的情況，常見于中老年人。但是近年來(lái)，有越來(lái)越多的年輕人，體檢時(shí)查出了甘油三酯高的情況。年紀(jì)輕輕甘油三酯高是怎么回事呢?甘油三酯高，怎么把它降下來(lái)?一起來(lái)看一下。

　　甘油三酯是體內(nèi)的一種脂質(zhì)，可以為身體提供能量。人體通過(guò)兩種途徑獲得甘油三酯，一是自身合成，二是飲食。其實(shí)自身合成的甘油三酯已經(jīng)足夠身體用的了，若飲食不加以控制，總是吃高油高脂高熱量的食物，攝入過(guò)多的脂質(zhì)，體內(nèi)的甘油三脂就會(huì)升高。

　　之所以有越來(lái)越多的年輕人出現(xiàn)甘油三酯高的情況，主要就是因?yàn)椴豢刂骑嬍?，?jīng)常吃不健康的高油高脂高熱量的食物，比如燒烤、炸雞和奶茶等，從飲食中攝入了過(guò)多的脂質(zhì)。

　　除了飲食，生活方式不健康，也是年輕人甘油三酯高的重要原因。經(jīng)常久坐，運(yùn)動(dòng)量很小，經(jīng)常熬夜，長(zhǎng)期睡眠不足，抽煙喝酒，這樣不健康的生活方式，會(huì)給血管造成很大負(fù)擔(dān)，代謝會(huì)失常，體內(nèi)的甘油三酯會(huì)變高。

　　甘油三酯超標(biāo)，會(huì)給血管造成刺激，容易使血管變硬，血管內(nèi)的垃圾會(huì)變多，血液會(huì)變得黏稠，血管容易堵塞和硬化，心腦血管出問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高。

　　甘油三酯長(zhǎng)期超標(biāo)，不僅容易使心腦血管出問(wèn)題，還會(huì)影響到代謝，對(duì)肝腎會(huì)造成負(fù)面影響，還會(huì)影響到眼部健康，引起視力模糊、下降等問(wèn)題。