在飲食上,兩者的區(qū)別也比較大,富人的選擇可以多樣化,這樣攝入的營養(yǎng)就會更均衡,而且一般大型超市的食品在即將要過期時可能就已經(jīng)撤走了,食品的安全性更高些;而貧窮的地區(qū),可能食品很便宜,甚至有的已經(jīng)過期了,對于他們來說,這或許并不重要,能吃飽才是更重要的,而且食物種類或也比較少,長此以往,可能營養(yǎng)難以均衡,自然會影響到健康與壽命。
雖然這個說法在一些人身上確實是這樣,但過于絕對了,難道窮人就長壽不了?顯然是不對的。財富的多少,可能會影響你的心理與生活,對壽命也有些影響,但起不了決定性作用,能否長壽,關(guān)鍵還是在于自己!
對于生活在農(nóng)村的人來說,就算不富有,但每天吃的蔬菜,可能都是自己家門前種的,天然綠色,雞鴨也是自家養(yǎng)的,經(jīng)常吃當(dāng)然是有利于健康的。即便你很富有,但如果每天都大吃大喝,長期吃火鍋、紅肉等食物,也是不利于延長壽命的。
心態(tài)也特別重要,不會因為自己富有而沾沾自喜,覺得壽命一定會更長,也不會認(rèn)為自己沒錢就長壽不了。不會攀比,而是保持一個好心態(tài),養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,相信長壽會青睞于你的。
總的來說,一些人對于窮人與富人誰的壽命更長的研究,得出的結(jié)論,可能有一定的參考價值,但不是絕對的,壽命是靠養(yǎng)出來的,不管貧窮還是富有,我們都應(yīng)該學(xué)會養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,保持好心態(tài),壽命才會得到延長。