女人要比男性更怕衰老，對美容護(hù)膚品，自然沒有絲毫抵抗力，遇到幾塊錢一瓶的維生素E，更是愛不釋手。坊間一直有傳言，維生素E能抗衰老，扭轉(zhuǎn)灰暗的膚色，減少皺紋和色斑的產(chǎn)生，維生素e真能抗衰老嗎?今天要給大家敲響警鐘，別太麻木了。
必須要肯定，維生素E確實(shí)能延緩衰老。維生素E的抗氧化能力毋庸置疑，在和自由基結(jié)合時(shí)，也就保護(hù)了機(jī)體細(xì)胞，遲滯了衰老進(jìn)程。由于日曬、空氣污染、睡眠不足等因素，而帶來的皮膚早衰，運(yùn)用維生素E調(diào)理確實(shí)有效果。在很多女性的護(hù)膚保健品中，也能看到維生素E的身影，足以見得維生素E的抗衰老效果是得到認(rèn)可的。既然如此，為何還要給大家敲響警鐘呢?
25歲的小王剛工作沒多久，卻是個(gè)典型的工作狂，經(jīng)常熬夜加班，臉上的斑點(diǎn)比同事多出好多，經(jīng)人推薦用維生素E就有好處，小王天天吃，最近就一直拉肚子，還犯惡心，其原因正是由于天天吃維生素E，中毒了!
事有利弊，物極必反，維生素E口服也是如此。一旦吃多了，會帶來一系列中毒反應(yīng)，其中就有腹瀉不止，也有人會出現(xiàn)惡心嘔吐，視力模糊等問題。
