TOP4、智利
智利是世界上地形狹長(zhǎng)的國(guó)家，你可以盡情探索沙漠、高山以及綿延不斷的海岸線(xiàn)，甚至有機(jī)會(huì)被邀請(qǐng)至當(dāng)?shù)厝思乙煌硎蹷BQ、體驗(yàn)智利的人文風(fēng)情。
圣地亞哥是一座現(xiàn)代化的城市，是智利大城市，不要錯(cuò)過(guò)這里的“薯片巖石”，這里土地肥沃，氣候溫暖，海洋資源豐富，適合小居哦。
TOP3、日本
日本擁有獨(dú)樹(shù)一格的文化，不僅有著豐富歷史，也是個(gè)相當(dāng)現(xiàn)代化的國(guó)家。日本男人非常的紳士，一個(gè)人旅行，日本也是不二之選。
富士山在日語(yǔ)中的意思是“火山”，是日本國(guó)內(nèi)的高峰，也是是世界上大的活火山之一，目前處于休眠狀態(tài)，但地質(zhì)學(xué)家仍然把它列入活火山之類(lèi)。這座被日本人奉為“圣岳”。
TOP2、瑞典
瑞典是北歐大的國(guó)家，以高工資、高稅收、高福利著稱(chēng)。瑞典是舉世聞名的諾貝爾獎(jiǎng)的頒獎(jiǎng)地，擁有全世界唯一一家冰酒店，還有文化和自然雙重遺產(chǎn)的拉普人居住區(qū)。
首都斯德哥爾摩是一座既典雅又繁華的城市，城內(nèi)有中世紀(jì)小巷、圓石街道和古式的建筑，深受北日耳曼式風(fēng)格影響。漫步在老城街道，古老的教堂，悠長(zhǎng)悠長(zhǎng)的鵝卵石小巷，空氣中氤氳著咖啡的香氣，讓時(shí)間停留。
TOP1、印尼
由上萬(wàn)個(gè)島嶼組成，是全世界大的群島國(guó)家，像一串珍珠散布在珊瑚海中，疆域橫跨亞洲及大洋洲，別稱(chēng)“千島之國(guó)”。
被人所熟知的就是巴厘島啦，不管是蜜月旅行還是海島行，都能夠滿(mǎn)足你對(duì)藍(lán)天、大海、沙灘的幻想，并且普遍物價(jià)都低哦。
回歸自然、強(qiáng)身健體
生活在都市里的人們總會(huì)感覺(jué)身體不適，工作壓力讓人透不過(guò)氣，生活環(huán)境也在飛速變化，這些都讓人感到壓抑，患高血壓病、冠心病、糖尿病、潰瘍病、神經(jīng)衰弱等“城市病”的人日趨增多。當(dāng)人們投身于大自然的懷抱，置身于海濱、山谷、森林、曠野、田園、湖畔等處，就能獲得大量的“空氣維生素”一負(fù)離子。負(fù)離子具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制功能，能促進(jìn)血液循環(huán)，使機(jī)體的紅細(xì)胞和血紅蛋白增加，加速肌肉內(nèi)代謝產(chǎn)物輸送，從而消除人體疲勞。
在旅游的過(guò)程中，我們能感受到大自然的魅力，這是在高樓大廈里完全體會(huì)不到的。除了被風(fēng)光美景所陶醉，使人獲得愉悅的情緒，促進(jìn)內(nèi)分泌外，還能通過(guò)綜合運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨，疏通氣血，調(diào)養(yǎng)精神，呼吸新鮮空氣，沐浴陽(yáng)光，享受著綠色帶來(lái)的恬靜舒適，其身心必將達(dá)到佳狀態(tài)。
調(diào)整心態(tài)，消除煩惱
在旅游過(guò)程中，能夠陶冶情操，對(duì)于心情不好，甚至有抑郁情緒的人來(lái)講，在面對(duì)名山大川、亭臺(tái)樓閣、險(xiǎn)景勝地的時(shí)候，抑郁、煩躁等不良情緒都會(huì)得到緩解，隨風(fēng)而逝。
旅游的注意事項(xiàng)
旅游的好處很多，但是在游玩的時(shí)候我們也要注意安全問(wèn)題，旅游也要文明哦!我國(guó)的名勝古跡眾多，在節(jié)假日與家人或友人結(jié)伴旅游，漫步于名山大川，既能夠觀賞美景，還可以鍛煉身體，有益于身心，旅游的好處說(shuō)之不盡。但需要注意的是，為了避免旅游的壞處，在旅游中需要注意旅游安全和衛(wèi)生。
量力而行
根據(jù)自己的體力來(lái)制定旅游計(jì)劃，合理選擇路線(xiàn)、時(shí)間和行程目標(biāo)。對(duì)于體弱、患有某些疾病的人來(lái)講，需要等到身體轉(zhuǎn)好，得到醫(yī)生同意后才可以去旅游。在旅游的時(shí)候需要適當(dāng)安排休息時(shí)間，以免過(guò)于疲勞而生病。
控制運(yùn)動(dòng)量
旅游是很消耗體力的活動(dòng)，所以在旅游時(shí)不要貪多，不打疲勞戰(zhàn)。在夏季旅游時(shí)，好能早些出發(fā)，避免在烈日下長(zhǎng)時(shí)間的停留，以免中暑。還要保持充足睡眠，盡量減少旅游中的疲勞感。
注意飲食衛(wèi)生
旅游中需要避免的是引發(fā)腸道疾病，所以不要食用不干凈的食物和飲料。要是旅游的目的地較遠(yuǎn)，旅游時(shí)間長(zhǎng)，可以自備食物。
結(jié)語(yǔ)：上文詳細(xì)的為大家介紹了全球十大適合獨(dú)自旅拍的國(guó)家，這10個(gè)國(guó)家都有著獨(dú)特的魅力，喜歡的朋友可以用相機(jī)記錄下美麗的瞬間哦，希望大家能多了解關(guān)于旅游的知識(shí)，在旅途中大家要注意安全文明出游哦!
