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三亞度假 最舒適的度假勝地(13)

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  溫泉貼士

  1、急性肺炎、急性支氣管炎、急性扁桃體炎等急性疫病患者,傳染病患者及結核病患者,不宜浸浴。

  2、皮膚過敏者、嚴重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者,好不要浸浴。

  3、糖尿病患者不宜長時間沐浴溫泉,浸浴時間不能超過20分鐘,水溫不要超過40攝氏度,以免出現(xiàn)意外。

  4、癌癥、白血病患者不宜浸浴,因刺激新陳代謝,會導致身體加速衰弱;營養(yǎng)不良或病后身體極度衰弱者,切勿浸浴。

  5、心臟病、高血壓、血管病患者,不宜泡溫泉,除非經(jīng)醫(yī)生允許;易失眠的人,不宜長時間浸泡。

高血壓患者不能長時間泡溫泉

  6、孕婦及手術過后者不宜泡溫泉;女性月經(jīng)期不宜泡溫泉。

  7、高齡人士泡湯好結伴同行;孩童浸泡的水溫不宜過高,大人應先行測試。

  8、剛用腦過度、激烈運動或酒后后,不宜猛然入浴,以免引起腦部貧血或溫泉休克;切忌空腹或太飽時入浴。

  9、水溫在38~42℃適中,高不超過45℃,以免燙傷,盡量避開高溫的溫泉出水口區(qū);每次浸浴10~20分鐘為宜。

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