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小兒咳嗽怎么辦 小兒咳嗽應該如何防治(13)

  寶寶風熱咳嗽的癥狀主要有:發(fā)熱惡風,咳嗽氣急,痰多,稠粘或黃,口渴咽紅,苔薄白或黃,脈浮數(shù),指紋紫滯。

  4、甜酸食物

  酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。寶寶咳嗽嚴重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!

  5、橘子

  許多人認為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。

  橘皮可以止咳化痰,小編像媽咪們推薦一款食療方:玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎,日服2次即可哦!

  6、飲食過咸

  寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。寶寶過量吃咸食的危害是很大的。

  首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因,因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應減少,給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。

  其次,當我們攝取高“鈉”的飲食后,體內的細胞就會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,造成高血壓,鹽吃得越多,患高血壓的風險性就越大。

  此外,大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。

  7、瓜子、巧克力

  瓜子、巧克力等食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。對于咳嗽的寶寶,日常飲食一定要清淡,但應富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。

  食欲不振的寶寶,媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

  8、服用補品

  不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。

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