寶寶是一家人開(kāi)心果，是寶貝，而寶寶自身的抵抗力是比較弱的，需要我們細(xì)心的照顧，而寶寶的飲食就是其中非常重要的部分。而5個(gè)月的寶寶是可以吃些輔食的，那么吃什么輔食好呢?今天小編就為大家介紹一下如何為5個(gè)月的寶寶添加各種不同的輔食吧!

　　目錄

　　1、5個(gè)月的寶寶營(yíng)養(yǎng)提示 2、5個(gè)月的寶寶吃什么輔食

　　3、5個(gè)月寶寶輔食如何添加 4、5個(gè)月的寶寶添加輔食種類

　　5、5個(gè)月的寶寶添加輔食的原則 6、5個(gè)月的寶寶輔食精選食譜

　　7、5個(gè)月的寶寶輔食計(jì)劃 8、5個(gè)月寶寶輔食添加禁忌

　　5個(gè)月的寶寶營(yíng)養(yǎng)提示

　　有些寶寶長(zhǎng)到5個(gè)月以后，開(kāi)始對(duì)乳汁以外的食物感興趣了，即使是5個(gè)月以前完全采用母乳喂養(yǎng)的寶寶，此時(shí)也會(huì)開(kāi)始想吃母乳以外的食物了。比如：寶寶看到成人吃飯時(shí)會(huì)伸手去抓或嘴唇動(dòng)、流口水，這時(shí)就可以考慮給寶寶添加一些輔食，為將來(lái)的斷奶做準(zhǔn)備了。

　　5個(gè)月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好。因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備長(zhǎng)牙，有的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)出了一兩個(gè)乳牙，可以通過(guò)咀嚼食物來(lái)訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力。

　　寶寶拒絕吃輔食6大原因

　　1、母乳充足吃不下輔食;

　　2、依戀母乳;

　　3、喂完奶不久就喂輔食，寶寶根本沒(méi)有食欲;

　　4、不喜歡吃購(gòu)買的現(xiàn)成的輔食;

　　5、不喜歡使用喂輔食的餐具;

　　6、喂輔食時(shí)燙過(guò)寶寶或嗆過(guò)寶寶等等。

　　媽媽要有耐心，多試，如果寶寶不吃，千萬(wàn)不要沮喪，不要給寶寶壓力，不要強(qiáng)喂。

　　盡管母乳是嬰兒合適的營(yíng)養(yǎng)品，但6個(gè)月后光靠母乳難以滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)的需要，完全斷奶的適當(dāng)時(shí)期是1歲左右，斷奶好不要選擇天氣寒冷、炎熱，患病時(shí)。

　　5個(gè)月的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育

　　體重：男寶寶平均體重8.36公斤，正常6.80至10.08公斤之間;女寶寶平均體重7.51公斤，正常6.34至9.38公斤之間。

　　身長(zhǎng)：男寶寶平均身長(zhǎng)68.00厘米，正常64.12至71.75厘米之間;女寶寶平均身長(zhǎng)66.20厘米，正常61.72至70.50厘米之間。

　　頭圍：男寶寶平均為43.45厘米，女寶寶為42.25厘米。

　　胸圍：男寶寶為43.64厘米，女寶寶為42.35厘米。