豆腐糖

　　豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。

　　姜湯

　　制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用，這個辦法適合于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。

　　蜂蜜

　　蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，可以幫助對抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越濃稠，其抗氧化成分越豐富。關(guān)于蜂蜜的止咳作用，專家說明道，蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌，幫助化痰和潤滑呼吸道。美國賓夕法尼亞州一項(xiàng)研究證實(shí)，患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜，比服止咳藥水更能有效止咳，而且他們也睡得更平穩(wěn)。

　　姜黃

　　姜黃是已知的治療性感染，如孩子出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀，可以把姜黃粉末加入一杯熱，每晚給孩子沖服。它不僅可以即時緩解孩子喉嚨痛和流鼻涕的癥狀，還能夠?yàn)槟愕男『⑻峁┴S富的鈣離子。

　　醋煎雞蛋

　　醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。天天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

　　黑豆水

　　黑豆在治療咳嗽方面具有出奇的作用，凡是因感冒導(dǎo)致的咳嗽，只需將黑豆加適量的水，用電鍋蒸熟，飲用其汁液，就可以發(fā)揮止咳的作用。

　　玉米須橘皮

　　玉米須，橘皮各適量，共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽，痰多。

　　白糖拌雞蛋

　　患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。取鮮蛋一個，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈?？人灶B固者可多吃幾次。