5、蒸氣法

　　將沸水倒入一個大茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對著升起的水蒸氣呼吸，這可使其喉嚨里的痰液變稀，利于咳出。

　　春季小孩子咳嗽需要家長細心的呵護。

　　每年春天，都是感冒、哮喘、慢性支氣管炎急性發(fā)作的高發(fā)期，而呼吸道感染后遺留下來難治療的癥狀要數(shù)咳嗽了，纏綿不愈咳嗽的孩子在兒科門診比比皆是。

　　小編提醒，帶孩子求醫(yī)只是一方面，重要的是預(yù)防，家長要細心觀察病情變化，查找致病因素，從患兒的衣食住行各方面尋找誘因，防止復(fù)發(fā)。

　　咳嗽變異性哮喘是學(xué)齡前和學(xué)齡期兒童慢性咳嗽的常見原因之一。

　　小編提醒，如果持續(xù)咳嗽超過4周，常在夜間或清晨發(fā)作，運動、遇冷空氣后出現(xiàn)刺激性干咳，經(jīng)過較長時間抗生素治療無效，就要考慮是咳嗽變異性哮喘，“治療小兒咳嗽變異性哮喘貴在堅持，但很多家長在患兒臨床癥狀緩解后(即咳止痰消)便自行停藥，這會使小兒咳嗽變異性哮喘沒有徹底治愈而反復(fù)發(fā)作，終變成典型哮喘”。

　　在預(yù)防咳嗽變異性哮喘方面，專家提醒家長，要及時為孩子增減衣物，經(jīng)常晾曬被褥;遵醫(yī)囑避免或減量過敏的食物;不要去人流過于密集的地方，臥室內(nèi)要勤開窗保持通風(fēng);合理選擇零食，盡量吃天然的食物，多吃素菜，少油膩。

　　小編提醒，每天揉按迎香穴和足三里穴，可提升正氣，防止感冒，“其中，按摩迎香穴(鼻翼旁開0.5厘米處)正反二三十次;按摩足三里穴(膝關(guān)節(jié)下3寸，脛骨前緣外側(cè)一橫指處)2～3次，每次5分鐘”。