專家叮囑：一定不要給小孩禁食，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致脫水和逐漸消瘦，發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良而影響體重增長(zhǎng)。

　　要點(diǎn)三：注意觀察精神狀況和尿量

　　現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都不愿意讓孩子多在醫(yī)院停留，于是有的選擇就診后回家觀察，有的選擇自己在家按經(jīng)驗(yàn)治療。家長(zhǎng)在家的時(shí)候要注意觀察孩子的精神狀況，如果精神好的話，可以繼續(xù)觀察治療，如果精神不好的話就要趕緊就醫(yī);另外，還可以觀察孩子的尿量，如果孩子的尿量比較正常的話可以繼續(xù)觀察治療，如果孩子的尿量在及時(shí)補(bǔ)充水分的情況下 ，還是較平時(shí)明顯減少，就要趕緊就醫(yī)。

　　專家叮囑：不要隨便給腹瀉患兒用抗生素，好聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。

　　三伏天寶寶“凍”出腹瀉,腹瀉的食譜

　　每年暑期，患有呼吸道疾病和腹瀉的兒童就占到了大部分。雖然是酷暑炎炎，但專家提醒，許多病卻是“凍”出來的，尤其是3歲以下的嬰幼兒更容易“受傷”，而罪魁禍?zhǔn)拙褪强照{(diào)和冷飲。瀉病指大便次數(shù)增多，是嬰幼兒時(shí)期常見的一種消化道綜合征。

　　常見的原因有

　?、俑腥疽蛩?。往往由于食物或食具被細(xì)菌、病毒污染所致，一些腸道外感染，如小兒呼吸道感染、中耳炎、肺炎、敗血癥等疾病?？赏瑫r(shí)出現(xiàn)腹瀉。

　?、陲嬍巢徽{(diào)。嬰幼兒消化系統(tǒng)功能發(fā)育不夠完善，消化酶分泌少，所以，吃得太多或吃了不易消化的食物，或短期飲食變化太多，都可發(fā)生腹瀉。另外，吃得太少也可發(fā)生饑餓性腹瀉。

　　③受涼、過熱、情緒緊張、過度疲勞可使消化酶分泌減少或腸蠕動(dòng)增加而引起腹瀉，不過專家提醒，小兒腹瀉常常由食物過敏所致。寶寶腹瀉后，腸胃比較虛弱，且食欲不好。如果腹瀉嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，容易引起脫水，更容易引起營(yíng)養(yǎng)不良，所以要給寶寶選擇一些易消化的食物來調(diào)理腸胃。

　　下面推薦了幾個(gè)調(diào)理寶寶腹瀉的食譜，媽媽們不妨試一試：