給寶寶喝哪種水好

　　寶寶喂養(yǎng)：嬰幼兒每天該喝多少水?通常建議選擇白開(kāi)水或礦泉水，或相對(duì)清淡美味的湯類(lèi)。1歲以內(nèi)不建議喝果汁，1歲以后也不建議喝果汁及含糖飲料，如果喝果汁，好是稀釋的純果汁，少量即可。當(dāng)然，生病期間沒(méi)有胃口，或其他特殊情況，可以適量進(jìn)食果汁類(lèi)。

　　喝水的好處 研究表明：喝水讓孩子更聰明

　　倫敦大學(xué)曾做過(guò)兒童飲水與考試成績(jī)的測(cè)試：將9歲間的男孩和女孩分為2組，一組孩子喝250ml水，一組不喝水。20分鐘后，所有孩子參加了測(cè)驗(yàn)。測(cè)驗(yàn)結(jié)果：(1)喝過(guò)水的孩子成績(jī)比未喝水孩子高34%;(2)困難翻譯測(cè)試，成績(jī)高23%;(3)從序列中刪除字母測(cè)試，成績(jī)高11%。

　　英國(guó)《每日郵報(bào)》曾報(bào)道：數(shù)百名大學(xué)生為研究對(duì)象，詢問(wèn)他們?cè)诳荚嚽笆欠窈冗^(guò)水。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝過(guò)水的人，成績(jī)比沒(méi)喝過(guò)的會(huì)提高10%，可見(jiàn)喝水的好處是多么的不同。

　　有一種理論認(rèn)為，有了充足的水分后，腦細(xì)胞之間的信息交流會(huì)更加通暢。當(dāng)然，水的神奇離不開(kāi)它的生理功能。

　　寶寶喂養(yǎng)：嬰幼兒每天該喝多少水?看了以上的介紹，寶媽們知道該怎么給寶寶喝水了吧，在寶寶喂養(yǎng)過(guò)程中，喝水是必不可少的，當(dāng)然，寶寶喝水重要的是健康，因此，一般還是建議給寶寶喂養(yǎng)白開(kāi)水或者礦泉水吧!

　　寶寶吃水果的6大注意事項(xiàng)

　　給寶寶多吃新鮮水果，不僅能促進(jìn)食物消化，還能及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的水分和維生素。但是寶寶吃水果卻要注意以下6大事項(xiàng)!

　　眾所周知，給寶寶多吃新鮮水果，不僅能促進(jìn)食物消化，還能及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的水分和維生素。但是寶寶吃水果并非多吃就好處多多，需要媽媽們注意以下6大事項(xiàng)!

　　1、挑選當(dāng)季水果

　　在購(gòu)買(mǎi)水果時(shí)，應(yīng)首選當(dāng)季的新鮮水果;每次購(gòu)買(mǎi)的數(shù)量也不要太多，隨吃隨買(mǎi)，防止水果霉?fàn)€或儲(chǔ)存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，降低水果的營(yíng)養(yǎng)品質(zhì);挑選時(shí)也要選擇那些新鮮、表面有光澤、沒(méi)有霉點(diǎn)的水果。