所以提醒大家,冰箱儲(chǔ)存食物時(shí),保鮮膜好包兩層,或者使用密封袋,以防交叉感染。雖然冰箱門(mén)上有專(zhuān)門(mén)儲(chǔ)存雞蛋的小格子,但雞蛋好不要放在這里,應(yīng)該先裝在紙盒里,再冷藏。新鮮農(nóng)產(chǎn)品儲(chǔ)存前,有的為了保鮮可以不清洗,但一定要放在能進(jìn)空氣的塑料袋里儲(chǔ)存。
五忌給寶寶喝冰水
寶貝的胃腸功能處在發(fā)育期,并不是很完善,即使天氣再熱,也不要給寶貝喝冰水,這樣會(huì)刺激寶貝的腸胃,造成胃腸疾病,也容易使寶貝腹瀉。
經(jīng)過(guò)證實(shí),喝冰水無(wú)論是大人還是孩子都起不到降溫的作用,冰水只能暫時(shí)讓人覺(jué)得舒服一些,過(guò)后依然會(huì)覺(jué)得熱,寶貝補(bǔ)水的好辦法就是喝白開(kāi)水,即使是溫開(kāi)水也一樣可以達(dá)到降溫解暑的作用。
六外出忌戴墨鏡
雖然有專(zhuān)家表示,寶寶比成人更需要戴上墨鏡保護(hù)眼睛,以免受太陽(yáng)的紫外線傷害,原因是寶寶的瞳孔較大,晶體太透明,阻擋紫外線作用弱,容易被光線滲透導(dǎo)致紫外線所致視網(wǎng)膜病變。但是對(duì)健康寶寶來(lái)說(shuō),由紫外線導(dǎo)致視網(wǎng)膜的變化,很快會(huì)因細(xì)胞再生的力量而復(fù)原。
另外,現(xiàn)在市面上幾乎買(mǎi)不到專(zhuān)門(mén)給寶寶戴的合格的墨鏡,有鑒于此,好還是也別因?yàn)樗?岫o寶寶戴墨鏡了。寶寶出門(mén),準(zhǔn)備好遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘等,只要避免太陽(yáng)光線直射眼睛就好了。
七忌拿飲料當(dāng)水喝
夏天,有很多父母喜歡用飲料代替水來(lái)飲用,其實(shí)這是一種非常不好的習(xí)慣,只喝飲料不喝水對(duì)健康十分不利。各種飲料如汽水、果汁、可樂(lè)等含較多的糖分及電解質(zhì),過(guò)多攝入除了對(duì)孩子的牙齒發(fā)育不利,還會(huì)影響到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)看,白開(kāi)水對(duì)健康有益。白開(kāi)水進(jìn)入人體后可立即進(jìn)行新陳代謝,有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。
另外,不用拿飲料當(dāng)水喝,還在于一飲料不能補(bǔ)水,它要消耗水,特別是可樂(lè),里面含有咖啡因,咖啡因會(huì)促進(jìn)利尿,所以它排尿會(huì)增加,二飲料含有各種各樣添加劑。三飲料糖分過(guò)高。四飲料有酸性。所有這些對(duì)身體都不是特別好,所以好不要超過(guò)每天的總飲水量的20%。
八驅(qū)蚊忌用化學(xué)制品
雖然很多電蚊香,蚊香片或驅(qū)蚊液都標(biāo)明無(wú)毒,但實(shí)際上是在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)以?xún)?nèi)的低毒,而寶寶太小,抵抗力弱,因此或多或少都會(huì)有傷害,所以不建議直接給寶寶使用。如果非要用,可以先滅蚊,留有足夠的通風(fēng)時(shí)間,然后再讓寶寶居住。另外,一些防蚊液也要注意選擇,如果有過(guò)敏反應(yīng),或者渾身發(fā)癢,也要馬上停用。
夏天讓寶寶遠(yuǎn)離蚊子的簡(jiǎn)單方法就是便宜而環(huán)保的蚊帳了。
九慎用痱子粉
夏季里寶寶很容易出痱子,很多媽媽都是給寶寶用痱子粉,其實(shí)給寶寶洗澡才是預(yù)防痱子的好方法。夏季寶寶總是愛(ài)出一身汗,用痱子粉這時(shí)就開(kāi)始和泥了,被浸濕的痱子粉就會(huì)糊在皮膚上,刺激皮膚,痱子粉中的化學(xué)成份就會(huì)進(jìn)入到皮膚中。所以夏天要慎用痱子粉。
十忌不講衛(wèi)生
雖然講究衛(wèi)生的生活習(xí)慣已深入人心,但近有個(gè)一歲女童的左眼里取出9條活蟲(chóng)!看完新聞我都覺(jué)得眼睛不舒服了。原來(lái)這是不講衛(wèi)生所致,專(zhuān)家說(shuō),這叫結(jié)膜吸吮線蟲(chóng),主要是夏天的果蠅叮吸人的眼睛及動(dòng)物眼睛放出幼蟲(chóng)寄生而成,一般如狗貓等寵物是傳染源。所以,在此提醒有寵物的家庭要定期為狗貓驅(qū)蟲(chóng),也要教育孩子講究衛(wèi)生,勤洗手,不要用手揉眼睛。