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小孩子咳嗽 寶寶止咳化痰小妙招(13)

  寶寶咳嗽飲食禁忌原則

  原則1:少冷、酸、辣食物

  冷凍、酸辣的食品會(huì)刺激咽喉部,使咳嗽加重,因此應(yīng)忌食。從冰箱中取出的牛奶好加熱后再給寶寶喝。

  原則2:少補(bǔ)品

  不少父母喜歡給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品,但孩子咳嗽未愈時(shí),應(yīng)停服補(bǔ)品,以免影響咳嗽的好轉(zhuǎn)。

  原則3:少油炸食物

  孩子咳嗽時(shí),胃腸功能比較薄弱,油炸食品會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),使咳嗽難以治愈。

  原則4:少糖鹽

  糖果等甜食可助熱生痰,咳嗽寶寶應(yīng)少食用。而吃得太咸則容易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

  原則5:少吃花生、瓜子和巧克力

  這幾種食物油脂含量很多,食用后容易滋生痰液,使咳嗽加重。

  tips:寶寶咳嗽禁食橘子

  許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

  兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,它的效果是潤(rùn)肺止咳;也可用鮮百合煮粥,這對(duì)咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對(duì)于脾虛疾多的患兒,平時(shí)可多食山藥,或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

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