寶寶愛吃的夏日水果食譜
夏天氣溫比較高，氣候炎熱，很多的寶寶胃口都不是很好，寶寶不吃飯就得不到很好的營養(yǎng)，對(duì)于身體健康和成長發(fā)育都不是很好的!水果餐是現(xiàn)在比較時(shí)尚的飲食方式之一，水果餐不僅可以為寶寶提供豐富的維生素，還能夠解暑降溫!
水果餐一：木瓜蛋餅
材料：木瓜30g，雞蛋2個(gè)，牛奶60ml，橄欖油、白糖、淀粉、番茄醬各適量。
做法
1、木瓜洗凈，去皮，切小丁，雞蛋磕入碗中打散，攪勻;
2、將木瓜丁、牛奶、適量淀粉與雞蛋液混合，加少許白糖攪拌成糊狀;
3、平底鍋置火上，放入少許橄欖油燒熱，倒入攪好的木瓜蛋糊，用小火將兩面煎至金黃色;
4、用模具將蛋餅扣出自己所喜愛的形狀，用番茄醬點(diǎn)綴即可。
水果餐二：沙拉金甲火龍果
材料：火龍果1個(gè)，油、沙拉醬、面包糠、牛奶、雞蛋、淀粉各適量。
做法
1、把火龍果洗凈剝?nèi)テ?，切成長條狀;
2、雞蛋1個(gè)打入碗內(nèi)，加入少量的純牛奶攪散攪勻;
3、把火龍果逐條沾上干淀粉，再蘸上蛋奶液，然后再粘上面包糠;
4、鍋置火上加入色拉油，油溫約6成熱時(shí)放入火龍果條中小火炸至金黃色;
5、然后用刀切成小方塊，再在上面擠上沙拉醬即可擺盤即可。
