對(duì)于一個(gè)剛來到人間的寶寶來說，母乳是他們獲得身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑。這個(gè)時(shí)候，媽媽們就需要用母乳喂養(yǎng)他們。那大家知道母乳喂養(yǎng)的好處嗎?還有母乳喂養(yǎng)的時(shí)候需要注意哪些事項(xiàng)呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，同時(shí)也教給第一次做媽媽的女性朋友們，母乳喂養(yǎng)的正確姿勢(shì)。下面就讓我們一起看看吧。
母乳喂養(yǎng)的好處
其實(shí)媽媽給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，不僅對(duì)寶寶有好處，同時(shí)對(duì)于媽媽們也是很多好處的。至于有哪些好處呢，我們就一起接著往下看吧。
一、母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽的好處
1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復(fù)
母乳讓寶寶擁有健康的身體，哺乳也會(huì)幫助媽媽恢復(fù)身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內(nèi)懷孕時(shí)累積的脂肪，促進(jìn)身材的恢復(fù)，并避免產(chǎn)后的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿，避免乳房下垂。
2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復(fù)原
哺育母乳可以促進(jìn)子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預(yù)防貧血。哺乳產(chǎn)婦的子宮復(fù)原比不哺乳的產(chǎn)婦更加迅速、徹底。
3、母乳喂養(yǎng)可以減少母親的患病風(fēng)險(xiǎn)
據(jù)調(diào)查，全球百分之七十五的女性朋友不知道母乳喂養(yǎng)前六個(gè)月，這個(gè)時(shí)間段可以有效降低媽媽們患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)。然而研究指出，母乳喂養(yǎng)前六個(gè)月是可以減低媽媽們患乳腺癌的幾率的。
4、哺乳是可幫助媽媽有效避孕
多年大量的研究表明，采取一定方式的純母乳喂養(yǎng)，至少在寶寶出生后頭6個(gè)月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期間，排卵會(huì)暫停，也可以達(dá)到自然避孕的效果，有助于推遲再一次妊娠。
二、母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的好處
1、增強(qiáng)寶寶抵抗力，減少疾病
母乳中中特有的活性物質(zhì)，能阻止有害細(xì)菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體里滋長(zhǎng)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴(yán)重疾病，但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等等。
2、易于消化，避免便秘
母乳使嬰兒腸內(nèi)產(chǎn)生幫助消化的益菌，因而母乳易于消化;而吃奶粉則產(chǎn)生較少益菌，因而奶粉不易于消化。母乳喂養(yǎng)的嬰孩很少便秘，即使2、3天不大便，排出來的糞便也還是軟的。
4、促進(jìn)寶寶肌肉發(fā)育
嬰兒小小的嘴急切地吸吮乳房時(shí)，他在進(jìn)行一項(xiàng)促進(jìn)下顎和面部結(jié)構(gòu)發(fā)育的運(yùn)動(dòng)。而吃奶瓶的嬰兒長(zhǎng)大以后常有牙齒、嘴型變型的煩惱。
5、促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育
大腦的發(fā)育對(duì)于嬰兒來說至關(guān)重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的所有正確成分。研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒在八歲左右比奶粉喂養(yǎng)的孩子智商高。
1、及時(shí)讓嬰兒吸吮乳房。
2、注意夜間喂養(yǎng)。除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數(shù)外，還應(yīng)注意夜間喂養(yǎng)。夜間泌乳素的產(chǎn)生是白天的50倍。有利于泌乳系統(tǒng)分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康復(fù)，也有利于增進(jìn)母子感情。
3、需要保持喂養(yǎng)房間的衛(wèi)生，讓寶寶有一個(gè)干凈的喂養(yǎng)環(huán)境。
