兩個月的寶寶其實剛脫了母親的時間不是不太長，兩個月的寶寶還是需要比較長的睡眠的，那么大家知道兩個月的寶寶睡眠時間是多少嗎，兩個月寶寶睡眠時間這么延長呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　雖然寶寶的生活是有一定的規(guī)律的，但是也是會有變化的，新父母們要順應寶寶的生活變化，不要給寶寶設立規(guī)矩，強加的生活習慣是不科學的。

　　這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經減少了，每天平均15～16小時，且大部分睡眠時間會在晚上;白天，寶寶醒著的時候會長一些了，不過他還是需要睡上三、四覺才行。

　　如果你的寶寶在將近傍晚的時候開始哭鬧不休，不要感到吃驚，這是一個很常見的現(xiàn)象。當他終于安靜下來的時候，他往往可以睡上一個長覺。

　　對于剛剛醒來的寶寶來說，哭鬧都是比較正常的情況，當寶寶哭的時候父母應該去查看一下，可以讓寶寶自己哭一會，或許寶寶在哭完后又會入睡。

　　知道了兩個月的寶寶的睡眠時間后，媽媽在平時應該讓寶寶盡情的享受睡眠，不要輕易的吵醒他。如果餓的話，他會自己醒來，用哭聲提醒你。

　　寶寶睡眠時間多久正常

　　兩個月的寶寶睡眠時間一般在12到18小時左右。

　　兩個月的寶寶在晚上睡的更多,白天睡的時間比較少。寶寶此時可以通宵睡覺了,不過時間要比成人少很多,一般能持續(xù)5個小時。寶寶已經可以自己入睡,不過夜晚還是需要讓他按時吃奶。不同寶寶的睡眠時間也有差異。只要寶寶生長發(fā)育正常、精神好,就不必擔心睡眠時間是否過多或過少。

　　寶寶在睡眠的過程中也會出現(xiàn)各種的睡眠的進程的，寶寶也會有淺睡眠和熟睡眠也就是深度睡眠。

　　在淺睡階段,寶寶的呼吸聲會較大,有時候會有哼哼聲;在深度睡眠中,幾乎察覺不到寶寶的呼吸,因為此時寶寶的呼吸是非常安靜的。

　　附各年齡段寶寶的佳睡眠時間。

　　出生至兩個月

　　12-18小時。

　　3個月至1歲

　　14-15小時。

　　1-3歲

　　12-14小時。

　　3-5歲

　　11-13小時。

　　為何寶寶睡眠時間少

　　由于寶寶睡眠長短存在個體差異，不宜作硬性規(guī)定，睡眠時間僅供參考。只要盡量保證寶寶充足的睡眠，寶寶白天精力充沛，心情愉快，食欲好，生長發(fā)育正常，睡得踏實，即使每日睡眠不足平均睡眠時間，也屬正常。

　　寶寶精神狀態(tài)好嗎?是否伴有其他異常?一般寶寶晚上睡不安的原因很多，應該可以分為兩大類：

　　一、外在因素

　　1、多見于新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或喂奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。 天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。

　　2、缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩(wěn)首要因素之一。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)。3、太熱 室溫過高，穿得過多，蓋得過厚等。

　　4、尿濕、想尿尿。