寶寶是家庭的幸福源泉。寶寶的身體健康，將直接的影響到父母的情緒。那么，在我們的日常生活中，對于寶寶的飲食一定要注意。一歲寶寶的飲食安排是怎么的呢?寶寶補(bǔ)鈣吃什么好呢?寶寶便秘吃什么食物能解決呢?就讓我們一起來了解下吧!
目錄
1、一歲寶寶的飲食安排 2、5個月的寶寶吃什么輔食
3、寶寶飲食的做法 4、六個月的寶寶能吃什么
5、寶寶補(bǔ)鈣吃什么好 6、寶寶便秘吃什么
一歲寶寶的飲食安排
1、春季推薦食譜
一般寶寶在春天的時候，一天吃三次飯，如果寶寶還覺得餓，可以加在下午加一次餐。
早餐
豆沙奶發(fā)羔 25克 雞蛋粥 25克
午餐
豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克
午點
梨汁糯米粥 50克
晚餐
豬肉、菠菜、餛燉 50克 小蘿卜絲湯
2、夏季推薦食譜
早餐
牛奶葡萄干發(fā)糕 25克 豆?jié){ 100克
中餐
西紅柿魚丸湯 軟飯 50克
午點
大米綠豆稀粥 100克
晚餐
雞蛋黃瓜面片湯 50克
夏天應(yīng)該多注意給寶寶補(bǔ)充點水分，好多給寶寶吃一些以蛋白質(zhì)為主的湯湯水水。
3、秋季推薦食譜
早餐
雞蛋粥 25克 棗泥牛奶發(fā)糕 25克
