第6招：按穴位

　　您也可以試試按下面的穴位，一般在飯后1小時(shí)輕按數(shù)次，對(duì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)也會(huì)有所幫助。

　　第7招：良好排便習(xí)慣

　　3—7歲的寶寶腹部及骨盆腔的肌肉正在發(fā)育，排便反射機(jī)能還不成熟，還不知道有便意就應(yīng)該去洗手間，所以，您要經(jīng)常提醒寶寶，幫助他養(yǎng)成每天固定排便的好習(xí)慣。您可以選擇早餐后一小時(shí)，作為寶寶固定的排便時(shí)間，讓寶寶在自己的坐便器上坐上10分鐘，如果還沒(méi)有便意，就讓他起來(lái)，這樣寶寶就會(huì)漸漸養(yǎng)成定時(shí)如廁的習(xí)慣。上廁前先給寶寶喝杯果汁或溫蜂蜜水潤(rùn)潤(rùn)腸，也有助于排便的順暢。

　　第8招：注意口腔衛(wèi)生

　　口腔衛(wèi)生是很多家長(zhǎng)容易忽略的問(wèn)題，但這也是造成寶寶便秘的原因之一。牙齒不好，寶寶就會(huì)變得挑食、食欲不振，這也會(huì)影響他排便的能力。所以，平時(shí)除了教育寶寶注意早晚和餐后正確刷牙外，也應(yīng)定期(每3個(gè)月)帶他到牙醫(yī)診所做檢查。

　　小兒早期便秘該如何調(diào)理

　　當(dāng)寶寶有便秘狀況時(shí)，媽媽一定要注意觀察記錄寶寶的癥狀，及寶寶和媽媽的飲食狀況，包括食物總類、食用量等。如果檢查是腸道畸形引起，進(jìn)行外科治療即可;如果是喂養(yǎng)不足引起的便秘，則應(yīng)及時(shí)調(diào)整喂奶量。

　　如果是奶粉引起的蛋白質(zhì)過(guò)敏，則應(yīng)給寶寶換深度水解奶粉;如果是媽媽飲食引起的寶寶蛋白質(zhì)過(guò)敏，則應(yīng)注意調(diào)整媽媽的飲食。此外，還可服用活性益生菌，并配合每天給寶寶按摩腹部，以緩解寶寶便秘狀況。如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)理，寶寶便秘情況沒(méi)有改善，建議帶著孩子和做好的觀察記錄找?？漆t(yī)生咨詢、就診。

　　小兒便秘的前兆有哪些

　　1.便意少，便次也少。

　　2.排便艱難、費(fèi)力。

　　3.排便不暢;大便干結(jié)、硬便，排便不凈。

　　4.便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢(mèng)、抑郁、焦慮等精神心理障礙。