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幼兒補(bǔ)鈣 巧妙解決幼兒補(bǔ)鈣難題(9)

  幼兒補(bǔ)鈣的重要性

  鈣被稱為“生命基石”,是促進(jìn)寶寶骨骼和智力發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)元素,它在寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育過程中起著至關(guān)重要的作用,但孩子也容易缺乏, 6個(gè)月—6歲是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,同時(shí)也是孩子機(jī)體脆弱,容易受外邪侵襲的階段。在此期間,家長(zhǎng)不僅應(yīng)注意給孩子調(diào)理脾胃機(jī)能,還應(yīng)合理補(bǔ)充孩子成長(zhǎng)所需的鈣和其他營(yíng)養(yǎng)素,以幫助孩子健康成長(zhǎng)。

  正常足月新生兒出生后6個(gè)月內(nèi)一般不用額外補(bǔ)充鈣劑。一般來(lái)說(shuō),0-6個(gè)月母乳喂養(yǎng)的健康足月嬰兒,鈣的吸收基本可滿足小兒發(fā)育的需求。在寶寶有足夠的鈣元素?cái)z取的情況下。六個(gè)月之內(nèi)開始補(bǔ)鈣是錯(cuò)誤而又危險(xiǎn)的,配方奶粉每100毫升含鈣可高達(dá)50毫克,因此6個(gè)月前喝配方奶粉的嬰兒也不需要再補(bǔ)鈣。寶寶六個(gè)月以前腎臟比較嬌嫩,過量的營(yíng)養(yǎng)會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān),不當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣易造成腎結(jié)石。

  不同的年齡段,有不同的鈣的推薦攝入量,初生0-5個(gè)月的寶寶,每日鈣需求量為300毫克。

初生0-5個(gè)月的寶寶,每日鈣需求量為300毫克

  7-12個(gè)月的寶寶,每日鈣需求量約為400-600毫克。這個(gè)階段的嬰兒已經(jīng)開始添加的輔食,可以從輔食中攝入了一部分鈣。但此階段嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速,對(duì)鈣的需要量也增加了,故需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。為了滿足寶寶每日鈣的攝入量,每天需額外補(bǔ)充鈣100毫克。

  寶寶6個(gè)月后,隨著活動(dòng)量和食量的增加,骨骼發(fā)育更快,對(duì)鈣的需求量也日益增長(zhǎng)。所以,為了小兒的正常發(fā)育在6個(gè)月以后應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)鈣。紐瑞滋乳鈣天然易吸收,不刺激寶寶腸胃,補(bǔ)鈣安全有效,是寶寶骨骼生長(zhǎng)、智力發(fā)育的強(qiáng)大助力。

  不少媽媽反映,寶寶吃一般的鈣制品就像吃藥一樣,需要媽媽監(jiān)督甚至強(qiáng)迫才會(huì)吃,寶寶不愛吃,這容易影響到鈣元素的攝取量。因此,一款優(yōu)秀的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,在保證高質(zhì)的前提下,還要考慮寶寶的喜惡,要迎合寶寶的興趣愛好,才能讓寶寶快樂補(bǔ)鈣。

寶寶不愛吃,這容易影響到鈣元素的攝取量

  口味豐富

  3歲以上的兒童自主意識(shí)越來(lái)越強(qiáng),有著特定的生理特點(diǎn),在攝食的口味上也有明顯的喜惡。這個(gè)年齡階段的兒童多數(shù)愛吃甜食,對(duì)水果口味的食物表現(xiàn)出較大的興趣。為三歲以上的寶寶補(bǔ)鈣,除了要保證鈣源的高質(zhì),還要兼顧鈣的口味,讓寶寶愛上補(bǔ)鈣才能保證鈣的攝入量。多口味的鈣制劑迎合了寶寶的興趣,實(shí)現(xiàn)了讓寶寶快樂補(bǔ)鈣。

  造型獨(dú)特

  對(duì)于3歲以上的兒童,要想讓寶寶樂意接受補(bǔ)鈣,除了在口味上要迎合寶寶的興趣以外,獨(dú)特的造型也能吸引寶寶的眼球。這個(gè)年齡段的兒童有著特定的生理特點(diǎn),興趣越來(lái)越鮮明,尤其對(duì)一些可愛卡通形象表現(xiàn)出極大的興趣,而對(duì)不喜歡的事物則會(huì)抗拒。

  有利牙齒

  這個(gè)年齡段的寶寶乳牙基本全出,接下來(lái)要經(jīng)歷換牙,鈣是牙齒的重要組成成分,因此鈣質(zhì)的補(bǔ)充對(duì)寶寶牙齒的健康很重要。這時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣建議選擇有一定硬度的鈣片,因?yàn)榫捉烙欣趯殞氀例X的生長(zhǎng)。

吃什么補(bǔ)鈣 幼兒補(bǔ)鈣 補(bǔ)鈣吃什么好 
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