欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

九個(gè)月寶寶食譜 寶寶吃這些有營(yíng)養(yǎng)(2)

  小魚蛋花粥

  材料

  白飯1/2碗,水1杯,吻仔魚10g,蛋黃1/2個(gè)。

需要水1杯

  做法

  將白飯與水放入小鍋煮爛。取吻仔魚放入鍋中小煮一下,將蛋黃打散淋在粥上,攪拌至熟即可。

  蔬菜豆腐泥

  材料

  去皮紅蘿卜5g,嫩豆腐1/6塊,豌豆1/2條,蛋黃1/2個(gè),水1/2杯,醬油少許。

  做法

  1、將去皮紅蘿卜及豌豆?fàn)C熟后切成極小塊。

  2、將水與(1)料放入小鍋,嫩豆腐邊搗碎邊加進(jìn)去,加少許醬油,煮到湯汁變少。

  3、后將蛋黃打散加入鍋里煮熟即可。

  雪梨燉冰糖

  梨潤(rùn)肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強(qiáng)潤(rùn)沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰、唇干咽干等癥。

  原料

  雪梨1~2個(gè),冰糖30~60克。

  制作

  將雪梨去皮,去核,與冰糖同置瓷碗內(nèi),隔水燉至冰糖溶化即成。

  骨棗湯

  動(dòng)物骨中含有豐富的鈣、髓質(zhì),還含有其他營(yíng)養(yǎng)成分,有益髓生骨的作用;紅棗補(bǔ)中益血。骨棗湯益髓養(yǎng)血、助骨生長(zhǎng)效果明顯。

  原料

  動(dòng)物骨(長(zhǎng)骨或脊骨,豬、牛、羊骨均可)250克,紅棗15~25枚,生姜數(shù)片。

  制作

  將骨頭洗凈搗碎,與紅棗、生姜同置瓦煲內(nèi),加水適量,用旺火燒沸,后用文火燒2小時(shí)以上,湯稠之后,根據(jù)食者喜好調(diào)味即成。

  結(jié)語(yǔ):以上的全部?jī)?nèi)容就是小編今天給大家介紹的關(guān)于九個(gè)月寶寶食譜的知識(shí)了,相信大家對(duì)于寶寶吃什么好這方面有了更加深入的了解了,都是些很簡(jiǎn)單的食材,做起來(lái)也是很快捷的,希望家長(zhǎng)們可以學(xué)習(xí)起來(lái)哦,祝愿寶貝們健康成長(zhǎng)。

九個(gè)月寶寶食譜 寶寶食譜 春季寶寶食譜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...