小兒厭食怎么辦

　　1.合理喂養(yǎng)

　　大力宣傳科學(xué)育兒知識，做到合理喂養(yǎng)。4個月內(nèi)的嬰兒好采用純母乳喂養(yǎng)。按順序合理添加輔食，不要操之過急。

　　2.培養(yǎng)好的飲食習(xí)慣

　　吃飯應(yīng)以“吃飽而不過飽”為原則，定時進食，每天三餐飯，中間加兩次點心和水果較為適宜;少吃油炸等燥熱食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃腸負擔(dān)，影響食欲;要保持輕松愉快的進食情緒;倘若一時過飽，可吃點助消化藥，也可以一、二頓少吃或不吃，等孩子餓了，胃腸暢通之后，再恢復(fù)正常用膳。“饑餓療法”往往會收到意想不到的效果;睡眠充足，飯前飯后不做劇烈活動。

　　3.加強體育鍛煉

　　適當增加孩子的活動量，可使胃腸蠕動加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增強胃腸道消化和吸收功能。

　　4.積極治療原發(fā)疾病

　　對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療，去除病因。而且必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療，不得私自亂服藥物。

　　5.停用引起胃腸反應(yīng)的藥物

　　停用引起胃腸反應(yīng)的抗生素及其他藥物。

　　6.補充微量元素

　　如缺鋅引起的厭食，可給予口服鋅制劑。此外，還可膳食補給，多吃動物性食品。

　　7.藥物

　　助消化劑、胃動力藥，對于嚴重頑固性厭食癥可考慮激素療法。

　　如何預(yù)防小兒厭食

　　1、積極治療原發(fā)疾病

　　對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療，去除病因。

　　2、養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣

　　家長要教育孩子從小養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，少吃甚至不吃零食，少吃冷飲，規(guī)律進食，避免對食物品種的特殊偏好等。

　　3、重視食品的色、香、味

　　食物良好的色、香、味特性，可通過視覺、嗅覺和味覺全方位地刺激大腦進食中樞，增加食欲和食量，改善厭食狀態(tài)。

　　4、糾正微量元素失衡

　　兒童較長時間食欲減退，可到醫(yī)院進行微量元素測定末梢血即可，如檢查血鋅低下，可遵醫(yī)囑適當補鋅。另外可進食含鋅較多的食物如動物肝臟、海產(chǎn)品、核桃、花生、黃豆、菠菜等。

　　5、情緒預(yù)防

　　本病青春期女性發(fā)病較多，表明這一時期性格的不穩(wěn)定，易受外界刺激，或家中不睦，父母之間的矛盾，家中親友重病或死亡者，或在學(xué)校學(xué)習(xí)成績意外的受挫折者等等，均易發(fā)生本病，因此保持精神的樂觀、心胸開闊是至關(guān)重要的。

　　6、勞逸結(jié)合

　　合理安排學(xué)習(xí)和生活，使腦力勞動與適當?shù)捏w質(zhì)鍛煉、體力勞動相結(jié)合、適當安排娛樂活動與休息，可以防止因過分勞累引起下丘腦功能的紊亂。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于小兒厭食的一些原因以及小兒厭食應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何預(yù)防小兒厭食了。因此，如果不想自己的寶寶出現(xiàn)厭食情況的話，那就多多預(yù)防吧。