每個(gè)身為父母的人都恨不得把自己能提供的一切都送給孩子,即使沒有那么豐厚的物質(zhì)條件,哪怕是自己舍不得吃,也會(huì)省下來留給孩子。也許這是下一代得以茁壯成長的有利條件,但是,如果孩子吃得太多就很可能長成小胖子。
雖然孩子小時(shí)候長得肉嘟嘟的很可愛,但是在他們的身體里,不健康的種子卻在悄悄萌芽??梢哉f,孩子長得太胖,就是給今后的疾病埋下根基。
孩子長太胖的危害
1、不利于發(fā)育
不要以為孩子長得胖就是長得好,實(shí)際上,活潑、好動(dòng)才是兒童的天性,而身體過于肥胖,無疑會(huì)走向相反的一面。
一般來說,孩子到了一歲左右就開始學(xué)走路了,而有些肥胖的孩子動(dòng)不動(dòng)就氣喘吁吁,根本不愿意運(yùn)動(dòng)。這也就形成了一個(gè)惡性循環(huán),越是不愛動(dòng)就越是容易肥胖;越肥胖就越是不愛動(dòng)。
走路也是運(yùn)動(dòng)的一部分,更是每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)的一項(xiàng)技能。對(duì)于肥胖的孩子來說,他們可能要比其他兒童付出更多的艱辛才能支撐起自己的身體,并多走幾步。
當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)不僅僅是走路,肥胖可能會(huì)給孩子造成多項(xiàng)活動(dòng)遲緩,比如跑、跳。這就使得他跟其他的小朋友在一起時(shí),因行動(dòng)不夠迅速而被“甩”在后面。時(shí)間久了,對(duì)孩子心理的發(fā)展是非常不利的,他會(huì)越來越自卑。
2、容易患病
很多人肥胖并不是成年以后才開始的,而是從童年時(shí)期,甚至是胎兒時(shí)期就開始了。研究發(fā)現(xiàn),童年時(shí)期肥胖的人,成年以后仍然肥胖的幾率要超過85%。眾所周知,肥胖會(huì)引起多種疾病。
肥胖更容易使人患上心腦血管疾病,比其他人群更容易患上高血壓、心臟病、糖尿病等。這些疾病已經(jīng)不是人們印象中的老年病了,它們?cè)絹碓匠誓贻p化發(fā)展。甚至在青少年中,已經(jīng)有近兩成的肥胖者患上了高血壓。
此外,肥胖還容易使人患上高血脂、肝硬化,甚至癌癥等重大疾病,這些都跟小時(shí)候的飲食和生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系。
因此,父母若是真的為了孩子好,就不應(yīng)給孩子多吃高熱量的食物。即使孩子喜歡,也一定要做出正確的引導(dǎo)。
3、影響智力
每個(gè)家長都希望自己的孩子是聰明的,健康的孩子也的確天生就具備了相當(dāng)驚人的學(xué)習(xí)能力。不過,研究表明,肥胖的孩子智力發(fā)育會(huì)受到很大的影響。