4、不要大量吃冷飲

　　在夏季的時(shí)候，千萬(wàn)不要讓孩子吃大量的冷飲，因?yàn)楹⒆拥哪c胃比較弱，如果在這樣的情況之下，你給他們吃大量的冷飲，那么就會(huì)刺激他們的腸胃，從而讓他們出現(xiàn)食欲不振，還有就是腹瀉。

　　如果孩子想要吃冷飲，那么一定要讓他們?cè)诔赃^(guò)飯之后的一個(gè)小時(shí)之外再去吃，因?yàn)榇藭r(shí)吃的話，在他們身體中已經(jīng)有食物墊底，因此在這樣的情況之下吃就不會(huì)對(duì)身體造成傷害。

　　還有就是當(dāng)孩子在大量出汗的時(shí)候，千萬(wàn)不能夠給他們吃冷飲，因?yàn)榇藭r(shí)他們身體的毛孔是處于張開(kāi)的階段，還有就是身體中的代謝加快，因此在這樣的情況之下給他們吃冷飲，就會(huì)危害他們的身體健康。

　　5、不要過(guò)量洗澡

　　大家在夏季給孩子洗澡的時(shí)候千萬(wàn)不要過(guò)量，因?yàn)楹⒆拥募∧w沒(méi)有完全發(fā)育好，如果你們大量給他們洗澡，那么就會(huì)導(dǎo)致他們肌膚上面的油脂被洗掉，還有就是水分會(huì)減少，因此，容易讓孩子的肌膚變得脆弱。

　　你們?cè)诮o孩子洗澡的時(shí)候，還可以在他們的洗澡水中加一點(diǎn)花露水，不僅可以有效的幫助他們殺滅皮膚上存在的細(xì)菌，而且還能夠有驅(qū)蚊的功效，家長(zhǎng)們可以試一試。

　　孩子洗完澡之后，可以在他們身上涂抹爽身粉，能夠讓孩子的肌膚保持干爽，不出汗，而且還能夠讓孩子少生痱子，大家可以試一試的。

　　結(jié)語(yǔ)：以上這些就是小編今天給大家介紹的，在夏季的時(shí)候，孩子應(yīng)該按照上文中的這些方法去養(yǎng)生，這樣才能夠讓他們?cè)谙募镜臅r(shí)候健健康康的少生病。孩子的身體抵抗能力是比較弱的，因此家長(zhǎng)們?cè)谙募镜臅r(shí)候一定要注意對(duì)孩子的保養(yǎng)。

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