1、先天原因
如果母親孕期缺鈣,就會(huì)使得嬰兒在生后儲(chǔ)備的鈣量少,尤其是早產(chǎn)和多胎妊娠的嬰兒,易出現(xiàn)夜驚、出汗等缺鈣癥狀。
2、營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)的因素
中國(guó)孩子的膳食結(jié)構(gòu)普遍以植物性食物為主,植物性食物含鈣量不高,很容易導(dǎo)致孩子缺鈣,此外,飲食單一也是營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不足的一點(diǎn),孩子的飲食主要為乳類,如母乳,牛乳等,人乳中的鈣磷比例適合嬰兒吸收,但鈣質(zhì)少。如果單純用人乳喂養(yǎng),不注意添加輔食,鈣質(zhì)便會(huì)攝入不足,易出現(xiàn)缺鈣癥狀。
3、鈣質(zhì)供不應(yīng)求
寶寶處于身體發(fā)育的黃金期,骨骼系統(tǒng)的發(fā)育需大量的鈣質(zhì),隨著城市建設(shè),高層建筑增多,家庭戶外活動(dòng)減少,都會(huì)使孩子接受日曬時(shí)間減少,維生素D不足,也會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收,如果每日鈣的攝入量低于6.00毫克即會(huì)使鈣不能滿足生長(zhǎng)的需要,導(dǎo)致缺鈣,就會(huì)出現(xiàn)雞胸,O形腿等缺鈣的表現(xiàn)。
4、不良的飲食習(xí)慣
孩子厭食偏食挑食等這些不良的飲食習(xí)慣,也是導(dǎo)致寶寶缺鈣的一個(gè)原因之一。
上述就是寶寶缺鈣的幾種主要的原因,人體對(duì)鈣元素的需求量會(huì)隨著年齡的不同有差異,那么寶寶一天需要多少量的鈣元素呢?根絕中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的推薦和多數(shù)醫(yī)學(xué)書(shū)的介紹:1~6個(gè)月的嬰兒,母乳喂養(yǎng)的寶寶約300毫克,人工喂養(yǎng)的寶寶約400毫克;7~12個(gè)月的嬰兒,約500~600毫克;1~3歲幼兒,每天需要約600~800毫克,青春期約1000毫克。
嬰兒補(bǔ)鈣需要注意什么
1、給孩子補(bǔ)鈣前,請(qǐng)先去正規(guī)醫(yī)院檢測(cè)孩子體內(nèi)鈣的含量。
2、不要聽(tīng)信某些補(bǔ)鈣品的夸大宣傳。
3、補(bǔ)鈣不是越多越好,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。
4、牛奶是好的補(bǔ)鈣食品,牛奶加熱時(shí)不要攪拌以免鈣的流失。
5、熬骨頭湯勿忘加醋,這樣可以幫助鈣的吸收。
6、夜間需要鈣,而且容易吸收。
7、菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜,應(yīng)當(dāng)先用熱水浸泡以溶去草酸,否則會(huì)降低鈣的吸收。
結(jié)語(yǔ):相信看了上文以后,家長(zhǎng)對(duì)于嬰兒缺鈣的表現(xiàn)與癥狀都有了一定的了解。日常生活中,給孩子補(bǔ)鈣,也是有很多的講究與學(xué)問(wèn)的。家長(zhǎng)不能因?yàn)橹篮⒆尤扁},就盲目的給孩子補(bǔ)充鈣物質(zhì),這樣反而會(huì)得不償失。