新生兒睡眠對于剛出生不久的寶寶而言是非常重要的，所以媽媽們對于寶寶睡眠不踏實會感到特別的擔心，那么導致新生兒睡眠不安穩(wěn)的原因有哪些呢?

　　(1)有時嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服;或吃得不夠，感到饑餓，也會哭鬧不睡。

　　(2)如果尿布尿濕了沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。

　　(3)檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因為這會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。

　　(4)給寶寶查一下微量元素，缺鈣也可以出現(xiàn)這樣的癥狀。或者是寶寶受到了驚嚇也好可能出現(xiàn)這種狀況。

　　怎樣讓新生兒睡好覺

　　1、吮吸——不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用?讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎著你;

　　2、按摩——各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油;

　　3、音樂——有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;

　　4、運動——在手臂或搖籃里搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車里推動;

　　5、新鮮空氣——帶嬰兒出去走走，因為即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那么不好;

　　6、脹氣——一些嬰兒在噯氣之后會感覺好點，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背;

　　7、洗澡——一個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識到這可能會有反作用;

　　8、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。

　　結(jié)語：因為寶寶的很多行為都是沒有意識的。她們的表現(xiàn)形式非常的直接，如果覺得不舒服，那么就會哭鬧不休。對于嬰兒總是半夜睡眠質(zhì)量不好，作為家長應該引以為戒，千萬不能聽之任之，放任她們!