我想很多第一次當媽媽的女人都在為寶寶不吃輔食而感到煩惱，那么你們知道寶寶不愛吃輔食是怎么回事呢?對于五個月的寶寶有什么食物是不能吃的嗎?五個月寶寶添加輔食需要注意一些什么呢?下面就一起來看看吧。

　　五個月的寶寶是需要很多營養(yǎng)成分的，所以輔食是不可缺少的。那么五個月寶寶不吃輔食肯定是有原因的，下面就跟著小編一起來找找不吃輔食的原因以及解決的方法吧。

　　五個月寶寶不吃輔食的原因

　　1、因患病引起的厭食

　　如貧血、缺鋅、急慢性感染性疾病等，往往會導致寶寶反復感冒、腹瀉，或患上其他慢性病，健康狀況差，影響了他們的食欲。媽咪不如請教醫(yī)生進行綜合調(diào)理，必要時可以服用一些中藥，調(diào)理寶寶的脾胃。

　　2、吃厭了常吃的輔食

　　寶寶不愛吃輔食，媽媽還要考慮是不是由于食物的色、香、味不好，從而引發(fā)寶寶食欲不振的問題。大人常吃那幾樣菜也會覺得膩了，寶寶也是一樣的。即使相同的食物也要費點心思，多做些花樣出來，激發(fā)寶寶的食欲。

　　3、不良的飲食習慣造成

　　有很多的寶寶不吃輔食大多數(shù)原因都是不良的飲食習慣，一些溺愛寶寶的人就會給寶寶在吃飯前買一輛的高熱量零食吃，特備是一些巧克力、餅干、糖、電信等。雖然量不大，但寶寶血液中的血糖含量過高，沒有饑餓感，所以到了吃正餐的時候就根本沒有胃口，過后又以點心充饑，造成惡性循環(huán)。

　　解決五個月寶寶不吃輔食的五步驟

　　第一步：輔食種類少變多

　　一些媽媽為了讓寶寶有新鮮感，一開始進行輔食的時候就每天想著法子給孩子還不同口味的輔食，還有一些媽媽怕寶寶不適應，又長期給寶寶喂養(yǎng)同一種輔食。其實這兩種做法都有偏頗。孩子的味覺很敏感，吃的東西有一點不同，他就會拒絕了。而一直給小孩喂養(yǎng)同一種輔食，又達不到平衡營養(yǎng)的目的。

　　正確的做法應該是一開始給寶寶喂養(yǎng)一種輔食，讓寶寶慢慢適應，然后在增加到兩種，三種到多種，在這個過程中，要隨時關(guān)注寶寶的反應，如果他不能接受新的輔食，就先放一放。適應是需要過程的，急不得。

　　第二步：輔食添加有講究

　　一般情況下，寶寶們比較容易接受稀飯這樣的輔食，所以，當媽媽考慮給寶寶喂養(yǎng)輔食的時候，稀飯和粥就是首選了，等寶寶適應了這類輔食之后，可以添加一些口感比較柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等，蘋果和香蕉的味道比較好接受，可以先嘗試這兩種，相比之下，蔬菜口味比較重，但也不妨試試大白菜和卷心菜。蛋黃也是不錯的選擇。等寶寶適應好了，可以過渡到肉、魚類的輔食。

　　第三步：輔食量要把握好

　　一般情況下父母都會給寶寶準備充足的輔食，因為怕寶寶不夠吃，但是寶寶的胃未必有媽媽想象的那么大，所以就會受到寶寶無情的拒絕。其實，媽媽一開始可以給寶寶少量的輔食，先讓寶寶體驗一下，看看他們的變化，然后再一天一天逐漸增量。