由于現(xiàn)在生活條件越來越好，爸爸媽媽對寶寶的照顧可以說是無微不至，經(jīng)常會研究寶寶吃什么?嬰幼兒輔食有哪些?平時一些可以學(xué)會的嬰幼兒輔食的做法有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
嬰兒米粉
這是嬰兒的第一個固體食品，是不容易導(dǎo)致寶寶過敏的食品。嬰兒谷物應(yīng)用勺來喂，不要把谷物放入奶瓶。一開始給寶寶只吃1湯匙，調(diào)得稀一些，便于寶寶擔(dān)當(dāng)，能用母乳或配方奶混淆谷物。
速溶純蛋黃粉
整只雞蛋水煮，開鍋后再煮10分鐘，把雞蛋煮老，盡快將蛋黃與蛋白剝離。
從1/4個開始添加，放一點點溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊，用小勺喂寶寶。
等寶寶能夠順利吃完后，再逐漸增加到1/2個，1天1次;也可給寶寶直接沖泡市售速溶純蛋黃粉。
半流質(zhì)淀粉食物
如米糊或蛋奶羹等，可以促進寶寶消化酶的分泌，鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽能力。
水果泥
可將蘋果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥喂寶寶，先由一小勺，逐漸增至一大勺。
蔬菜泥
可將土豆、南瓜或胡蘿卜等蔬菜，經(jīng)蒸煮熟透后刮泥給寶寶喂服，逐漸由一小勺，增至一大勺。
蛋黃
蛋黃含鐵高，可以補充鐵劑，預(yù)防寶寶發(fā)生缺鐵性貧血。
在給嬰兒輔食添加時，許多媽媽會選擇蛋黃作為寶寶的輔食，不要在初期給寶寶添加,由于蛋黃中的某些營養(yǎng)身分, 不易被寶寶消化吸取, 過早添加蛋黃會引起嬰兒的過敏反響。
